明天正式开学，前天晚上凌晨两点睡不着，心里大戏挥之不去，昨天晚上凌晨一点睡不着，起来把简书补了，我知道，我又接纳不了自己了。看这个不顺眼，看那个不顺眼，看谁都不顺眼 ，尤其是看谁谁不顺眼。学习了，知道不是别人不顺眼，是自己看自己不顺眼，其实是接纳不了自己，曾经以为，自己放下了，自己接纳自己了，其实没有，关系的和解不是一次两次就行了，看来得一次又一次的修复，一次又一次的修炼，一次又一次的痛苦，一次又一次的看见，一次又一次的觉察。记得看一个视频大致意思是说，修到看周围的人和事都是满心的欢喜。
寒假生活结束了，自己对自己也是不满意，当然也是接纳不了自己，同时，也觉察到了自己不能随心随意随性，会因为改变别人而痛苦，会因为自己不敢做自己而难受，会因为不能付诸行动而懊恼，会因为鸡毛蒜皮的事而斤斤计较。
这会儿爷爷把老家的一个老人领到家里来聊天，一开始满心的反感，孩子们都在睡觉，我在客厅读书，内心的念头在搅动我的情绪，写写文字，平静了一些，爷爷这样做或许有他的道理。
继续读书继续修！
