以前一直寻求外在的学习和进步，很少关注到自己，今天的主题是“感恩更优秀的自己”。
依然早晨5点起床，20分钟瑜伽，学习1小时，早餐后联系几个朋友，和小侄子和儿子一起玩耍…一上午时间匆匆而过。认真细心感知看似普通的生活，我发现了不普通的自己，更优秀的自己…突然让我泪流满面……
假期和婆婆更多时间相处中，面对婆婆认知的“爱”时，我更坦然了，明白了她背后的意义是爱我！也少了要改变对方的心，不会再伤害到自己和他人！知道了用爱来化解一切。生活中，她对我的关怀，以前常常被我忽视掉的爱，我现在能觉察到了，并感到我是如此的幸福！
在整个放松的假期中，我依然一天不落的坚持早起打卡学习，这种促使我行动的这股力量是改变，是重生，也是使命感！感恩成长的自己！
通过学习成长和一点点行动的改变、行为的改变和思想的改变，我突破了我固有的认知，明白了用感恩和爱来回报身边的人！成长自己的心灵品质和帮助别人成长心灵品质！我以前对别人的比较之心、羡慕之心、甚至嫉妒之心慢慢消失，焦虑、烦躁、迷茫之心也全无，而通过成长自己，能帮助到多少人多少个家庭成为了我的使命、目标和价值感！和以前“把自己活丢了”的自己判若两人！！感恩我无比渴望成长之心，促使我慢慢蜕变和践行着！并爱上了这个成长的自己！
每天帮助婆婆带小侄子，和儿子侄女一起玩耍，突然发现，走进他们的世界是如此的开心、幸福和美好！感恩遇见如此善良有爱的自己！
今天小侄女想吃火锅，于是我哥就买来了火锅材料，中午一家老小围在一起吃起了火锅。整体很有画面感、很温馨，也是第一次全家吃火锅的体验！感恩此刻美好的感觉！
感恩菲菲的指导！如果没有她的引导和帮助，使我突破感恩日记的瓶颈，我不会这么快的发现，优秀的自己！
自从写感恩日记，我发现我是一直被爱包围着的，我比我自己想象的还幸福！我是独一无二的存在！
以前我活在应该的、麻木的生活里面，忽视了我所拥有的一切。当我一点点感知到、触摸到被身边点滴的爱围绕着时、我每一个喜悦感恩的当下时，我充满了力量，我开始生活中少了指责，多了包容和爱，爱身边爱我的亲人们，爱我自己！感恩菲菲老师、罗文均老师创建了感恩营，让我慢慢做回富足的自己，更美好更喜悦的自己！
