时隔五天才开始今天的跑步和文章,也抓紧时间把上周的总结和本周的目标定下来,想想今天都周三了,一周快过半,任务更是重了些,但也给自己提个醒,下周要提前安排好一起,不能再仓促行事。
这几天儿子拉肚子,因为认马桶的缘故,也没有去学校,我照顾着他,很多事情都没办法做,心情也是烦躁,工作已经很久没有整理数据了,微信群里也是互动较少,又遇到减脂营七天PK赛结束整理数据,把一些工作悄无声息的推给了同事,只做了来回传递的“中间人”,接下来就要认真工作了,老板是不会容忍偷懒的人,兼职也要有兼职的本分。
今日大雾,不适宜跑步,我跑了两公里就回家了。大冬天里,身体出汗,身体苏醒,头脑因为运动而变的更加清醒,回到家做了瑜伽,开胯,竖叉和倒立,技能久不练习会生疏,身体久不管理会臃肿,时时提醒自己,才能维持住这份美好。
上午追剧的时候在想,不是没有时间吗,怎么还在追剧?可能因为我们并没有想象中那么忙。
前段时间我在跟朋友吐槽,说忙到根本顾不上家庭,但事实证明,我不光有时间照顾好家庭和孩子,还有时间把工作完成,甚至还多出了一个多小时去追剧。时间像海绵挤一挤就有了,关键还要看事件的排序,和做事的效率。
以前在开始做工作前,磨磨蹭蹭,一会出去喝水,一会擦擦手,一会干这个那个,一不小心半个小时没有了,当时间不允许的时候,坐下来就可以立马进入到工作状态。
以前化妆需要半个钟到一个钟,现在可以省略不化,出门帽子口罩完美掩饰。
以前可以漫不经心的做一些小事“磨洋工”,现在却可以直接忽略过去,直奔主题。
这大概就是忙起来的意义。
因为保持着一颗清醒的头脑,做事的效率提高,也减少了事后的“查缺补漏”,也算是节约时间了。
朋友说因为事情太多,反而有了拖延症。我有时也会这样,一想到一堆的事情要去做就头疼,于是无限延长自己的开始时间,直到那次陪孩子写作业,她也是各种排斥,我跟她多次沟通,陪着她面对,想象中需要三四个小时的工作量,其实一个小时就完成了,而我们却浪费了一个多小时的时间在闹情绪。
教育别人其实就是在教育自己。我因此也学会了面对,别让情绪占用太多时间。
想做一件事,犹豫很多天下不去决心,那就立刻行动,反正迟早要做,犹豫的时间其实就可以完成了。
害怕做一件事情,更要去做,逃避的习惯一旦学会,遇到一点困难就放弃,以后又何谈进步?你以为的困难是一座高山,走上前会发现不过是一个陡坡。
我们终究是在时间里行走,也终究是要与它为友,学会好好的利用时间吧。做好每一件值得做的事,过好不会停留的每一分每一秒。
PS:记在第三十二次跑步。虽然今天只跑了两公里,却好像给了我无限的动力。这一周很重要,下一周也很重要,余生都很重要,做好,过好。