这几天一直在为周日的第一次试讲忙碌，更多时候是紧张。当我开始真正为一个课作准备时，我发现我的知识是这么匮乏又不扎实，我的资源也不足。刚开始确定时间时的小兴奋慢慢消退，紧张感慢慢增加。不断安慰自己，反正都说明了是练习，那不足的地方肯定是可以理解的，不也因此吸取了经验么。加油吧，还有两天的准备时间。

在写讲稿的过程中，总是会犹豫琢磨，很长时间过去也下不了笔，让我感觉效率极低。后来我采取了写作群老师提供的方法，十五分钟不停笔的写下去，终于写下去了。

这两天老公中午都想回家吃饭，我都同意了。但我发现这样一来，我就花40多分钟准备饭菜，再加上吃饭洗碗，我再小睡一下（或者干脆紧张忙碌到睡不着），南南就醒了（东东在的日子里南南又恢复11点半午睡的习惯），中午基本就没有了自由时间来备课。小睡不成再加上晚上晚睡身体有点感觉撑不住了。所以我想跟老公说，请他这几天在公司吃午饭，下周再回来，我实在需要更多一点时间来准备课和休息。可又很担心，这样他会觉得我不够好。我意识到我的讨好模式又来了。决定马上跟老公坦诚，不带情绪的说明我的需求。他同意不回来吃饭。哎，他还会不会有别的想法呢？不过那是他自己的事了，如果他觉得有什么问题他也可以说出来的，不是吗？