一点小思考
今天是立秋感觉这场秋雨来的很热烈，也带走了夏日的炎热，莫名的有几分伤感，感觉这暑假过的真快，转眼间又到了余额不足的时候，想想放假时给定的目标写听课记录也一直没有写，看书是在参加完教育醒走之后才有的决心还有焦校长给我们下的任务，上个月是阅读的是文言文教学教什么和阅读教学教什么，我是为了害怕答辩过不了走马观花粗糙的阅读了一遍，报了醒走坚持的300天打卡看着小群中每天老师们很早就开始完成今天的任务，有种被推着走的感觉，同时也会思考为啥被人能完成而自己完不成，不能总是给自己的懒惰找很多借口，就开始了这个月焦校长定的任务需要完成三本书，我把写作教学教什么还有综合性学习教什么以及散文教学教什么作为本月的三本书，看来何蕊老师分享的要把重点和感触深的句子记下来，否则看一遍就跟喝凉水差不多，确实是这样有时候合上书想想刚才看的是什么却一点都说不上来，所以要跟着优秀的老师学习一些方法。之前也跟着肖老师学习写作，中间因为自己的惰性，肖老师让我们开始一周写一篇1500字的文章，这一期是两周一篇，中间跑水了好多次，很多有粘贴复制的情况，都逃不过肖老师的法眼，停留在想写但是又觉得没有什么可写的地步，主要是自己的觉知没有达到，看的少所以引发思考的点就很少，在6月30日时候去西安做了一个宫腔镜子宫内膜息肉摘除术后，这次还是很触动我，去西京医院因为这个息肉反反复复去了好多趟，咨询预约等，自己在这块没有一个很清晰的规划，所有也造成了很多无用功，多花了很多冤枉的时间和金钱，每次在焦急的等待看病的过程是非常煎熬的，也是非常浪费时间的，看着长长的队伍有种心酸，也觉得我们应该锻炼好身体，做手术之前有很多基础病的医生都会建议去治疗好了才可以做手术，现在因为医患关系的紧张，所以做手术前也是各种检查，指标达到要求才能正常的进行，原来身体不健康，做个手术也不行，一个月在家的静养让我很难受，烦躁的情绪也让自己无心干任何事情，总希望一切都能好起来，那时候自己就下定决心，这次身体舒服之后一定要坚持每天锻炼一小时，让自己减少生病，想想跑了多少趟医院中间花的时间和精力，和每天一小时没法比，所以每天坚持锻炼一小时也是在为自己节约时间让自己在有限的时间和精力下干更多自己想做的事情。
正因为这次经历也让自己听到张文质老师的那句保命活命生命这些字样多么温暖，还有老师说的身体健康是最大的自由，醒走结束后带着孩子去了世界之窗中山大学欢乐谷，小梅沙海洋世界以及科技馆，在一些项目上看到近期做手术建议不参与这样的字眼，也是很遗憾很多娱乐项目也没有带孩子体验，所以身体不舒服什么事情都办法去做，所以这样的事情也让自己有更多的决心去看书，让自己在知识的滋养中减少内耗，在网上看到自己这方面的疾病很多都是因为自己的心情原因造成的，所以只有提高自己的段位才是减少内耗的根本原因。化解怨恨最好的药是爱，缓解傲气最好的药是慈悲，化解迁怒最好的药是善良，照顾好自己的健康和情绪这场人生你就赢得了一大半，站桩也是很好给自己能力的方式，放下执念去生活，不断学习提升和精进自己，这是唯一疗愈自己的方法。
现在也开始学着断舍离，很多衣服不穿的都放看不见的地方，穿的放在醒目的位置这样自己不用每天翻箱倒柜的找衣服浪费时间而是直接拿一件就走，这也节省了很多的时间。
