今日份读书新知与思考来自《学习力》
【新知】
笔者内心中有一个做事的评判标准,我表示十分认同:在做任何选择时,必须明确并做好当下人生最重要的角色。无论是什么样的场景,都有一个唯一的衡量标准便是,把手头上应该做的事,做到你所能达到的最高度。
【思考】
不是每个人都可以时时刻刻顺风顺水生活在自己最满意的状态,过着想过的生活?那么怎么能把一手烂牌打的多姿多彩?我想拿出积极心态、努力适应环境,改变心境,做好看得见的每一处细节,把结果交给时间,慢慢来会比较快。
【新知】
在做好当下重要的角色之前,你得先找到当下阶段最重要的角色。那么怎么找?书中分享了一个工具——画人生角色饼图。
人生角色饼图可以帮你厘清当下阶段你自己的时间和角色分配;结合你内心的真实想法,画出理想状态的人生角色饼图,向着理想的人生状态靠近。
六个步骤帮你画出人生角色饼图:
① 列出你生活中需要承担的所有角色。
比如:学习者、工作者、休闲者、父母、子女、持家着、业余身份…
② 算算你每天除去睡觉的时间可分配的时间是多少?
③ 看看你目前用在每个角色上的时间是多少?然后换算成你的可支配总时间的百分比是多少?
④ 在白纸上画一个圆圈,也就是一个大饼饼,把刚才的数据按照比例画上去。
⑤ 放下笔,静静思考几个问题:
• 你对这个角色饼图比例满意否?
• 你对这个角色饼图反映出的生活现状满意否?
• 有没有哪个角色你想要增加投入?
• 有没有哪个角色你可以减少投入?
• 有没有哪个角色是你心中青睐、一旦他履行得更好可以大大提高你的生活满意度的?
⑥ 思考清楚后,请在拿起纸笔,画出重新思量后的,让你更加满意或者觉得更为理想的图。
余生,请多花更多的时间和精力提升自己的价值吧!认真做好当下,剩下交给时间。