图片发自简书App
昨晚手机没带到床上去，这个习惯要坚持养成：手机不带到床上去，睡前看会书，顺便在纸上写写次日计划，瞬间感觉晚上睡觉的时间越来越重要！
今天早上，自然醒，我想这样的生物钟已在慢慢形成，身体应该接受到了这样的意识，我相信，如果养成习惯，坚持就不再是痛苦的事了！
今天和4杠上了，早起第4天，起床时间4点14分，今天和4有缘分！
今天，用今日的早安签来结束今天的日记：深谙世事却不世故，才是最善良的成熟！
就此止笔，愿今天能带来更多的人生感悟！
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我是悦清，家庭教育讲师，亲子教育电商平台妈妈顾问，热爱阅读、写作、分享、唱歌、旅游等等，这是我的第380篇原创日记，正在参加日记星球复训，相信日积月累的力量，坚持更胜天赋，微信号303446137！
