一个人说话没有底气会有很多种因素。

最浅显直接的一个原因很可能就是不自信。在说话时给自己心理设限。潜意识里总觉得自己说出来的话不会被别人觉得有价值。

其次我最有体会的一点是总觉得自己说的话或者表达的意见不够正确。内心总有一个声音在否定，在怀疑，不敢去肯定。好像只有寻求到真理和权威，才觉得能够站得住脚。

这些表现都可归为内心不够强大，不够独立。

而一个人的独立最关键的一点就是思想的独立，可以独立思考，独立解决问题。

这一点也是这么多年到现在对自己的一个很重要的认识。

曾经我特别幸福的告诉妈妈说自己在和所有同学和朋友交往的时候，都会以妈妈的话来评判她们。当她们做一件事的时候总会想呀那样真的不好，要是妈妈肯定会怎么怎么样来说。

那时候就觉得自己的妈妈是那样淳朴，那样有智慧，她的任何观念和意见都是正确的。

所以，很多时候，当自己看了一篇特别认可特别有感受的文章或者节目时总会迫不及待的推荐给妈妈想和她一起分享。结果大多数情况里妈妈都会说一些否定或者不很认可的观点。

每次这个时候心里都会特别不舒服，明明自己的经历和作者的所讲都特别有共鸣。结果终于建立起的价值观一下子就崩塌了，特别迷茫，不知道到底怎样才是对的。

包括在自己遇到一些解决不了的事情的时候，一般都会去询问妈妈。每次她都会告诉我这件事应该怎样做，那件事应该怎样做。甚至有时候几句撒娇妈妈就会亲自出面帮我处理问题。心里一直认为，没有什么是妈妈解决不了的。

只是从来没有意识到，自己这样并不是代表和妈妈的关系多么不可分割。而是没有自己的思想，没有主见，不会独立思考的表现。

就在上次，当我又在向妈妈抱怨对婆家的各种不满时，老妈的回应却让我心里更堵了。

我很生气的告诉她说为什么每次当我心里快要想痛快，告诉你我的措施时，你的话都会让我更加郁闷。

明明他们是不对的，你却总是站在道德的高度，告诉我他们并不是我想的那样。结果我还是不知道到底谁对谁错，不知道应该怎样去做才能即符合天理，自己心里又不憋屈。我就是希望你可以肯定我支持我，给我力量。

结果妈妈也更委屈了，她说，我也是那种每次都想满足别人的人啊，每次我也都是在努力开导你，每个人都有自己的判断，你这样让我也不知道怎样说才能合你的心意。

从小到大习惯了每次受了委屈，就跑到妈妈那里去抱怨发牢骚。现在自己也成一个妈妈了，依然还是把各种解决不了的问题甩给她。

每次听她说自己现在记性越来越差，丢东忘西，天天太操心，都会特别不理解，觉得是她自己心态调整不好。

可现在突然意识到，自己似乎天天都在把各种坏情绪丢给她，和老公闹别扭了给她说，和婆家有矛盾给她说，她心里确实也难得清闲。

从小习惯了什么事情都听妈妈的，再加上她总是说教比较多，喜欢对我的各种事情做评论。

结果养成了依赖，习惯了听从权威，也不会独立处理问题。