断断续续地看,将近用了一个月的时间才把这本《人性的弱点》看完,在网上看到很多人批判这本书,说这本书很成功学,很心灵鸡汤,并没有多大用处。
什么是成功学?就是拿大量别人成功案例来给你打鸡血,让你误以为只要像成功人士那样做就可以成功。却从不告诉你别人成功背后的背景,机遇,以及所付出的代价。
什么是心灵鸡汤?就是说一些大家普遍都知道的道理,但从不告诉你切实可行的方法。
而这本书讲的就是切实可行的方法。那些批判这本的书的,觉得这本书没有多大用的。要么没有看过这本书,然后随便从别的成功学的书来批判这本书,要么就是没有认真的看这本书,亦或者是没有实践过书中的方法。
书中有哪些切实可行的方法?简单举几个例子。
第八章《走出孤独忧虑的人生》65小节“运用亚里士多德法则”里面提到:
当你面对忧虑时,应该怎么办?答案是,我们一定要学会用下面三种分析问题的基本步骤来解决各种不同的困境。这三个步骤是:
1.弄清事实;
2.分析事实;
3.达成决定——然后依此行事。
如何理解这三个步骤?举个例子你就知道了。
有三个程序员在一起发现了一个错误。
第一个程序员是一个新手,他马上表态:“不好意思,我马上检查一下,可能是我哪里搞错了。”
第二个程序员是个老油条,他说:“绝对不是我的错,我敢保证是微软的bug。微软也太不负责了,开发的产品也太臭了。看吧,当初我就说过,这不歇菜了吧!”
第三个程序员是他们的头儿,他说:“我刚才检查了一下,是微软的一个bug。不过,我们可以换一个办法,绕过这个问题。”
同样的一个问题,三个人,三种处理方法。
第一个人,还没有做检查,自己就胆怯了。为何胆怯?因为没有足够的实力做后盾,自己没有信心。混乱中,盲目下结论。自己吓自己;
第二个人,知识上自信满满,他能分析出问题,但是,他只是在乎的是自己能否控制,只要不是他的问题,其他的问题,管他的。反正又不是我的错;
第三个人,核实了问题,也找到了问题所在。他没有去抱怨微软,他知道,就是抱怨了,微软估计也不会搭理你。他把重点集中在寻找解决方案上。
显然,第三个人就是运用了亚里士多德法则的三个步骤来解决困境。
还有第十章《防止疲劳,永葆活力》最后一节“不再为失眠而忧虑”里面提到:
要想不为失眠症而忧虑,请记住下面5条规则:
1.如果你睡不着,就起来工作或看书,直到你想睡为止。
2.从来没有人因为缺失睡眠而死。
3.试着祈祷。
4.保持全身放松。
5.加强运动。
生活在现代社会的人们,大多数都会或多或少的失眠过。我也不例外。回想自己睡眠的原因,大多数都是安全感的缺失。可能是担心明天考试考不好,可能是害怕明天被老板骂,可能是想的事情太多,以至于让自己感到恐惧。
再回想让自己的睡着的办法就是运用了上面几个原则。记得,有次睡不着就是爬起来看了一本冗长的书才找回困倦的感觉;还有一次失眠,就是想象自己走入了一条桃花源似的小道,感觉心情很舒畅,全身也很放松。在想象中走着走着,不知不觉就睡着了。
我们也都明白一个很简单的道理,那就是在你运动过后,一般都睡的比较香。
治疗失眠症的最好办法,就是使你自己的体力劳动到疲倦的程度。
判断一本书对你有没有用?我的方法就是,书中的方法实践后是否对自己有效。
有效,那这本书对我来说,就是有用。反之亦然。
这本《人性的弱点》从头到尾都没有人教人如何成功,也没有讲人性有那些弱点。它的英译是:“How to Win Friends and Influence People&How to stop worrying and start living”讲的是我们如何和人交往,以及如何更好的生活。
这本书的目的也并不是告诉你什么新东西,而是要提醒你那些已经知道的事,鼓励你把已经学到的东西加以应用。
学到知识如果不加以运用,永远都成不了力量。
(ps:文中有部分案例摘自豆瓣书评。)