姓名 ：张文达 【日精进打卡第378天】

【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；

2、《京瓷哲学》摘抄：观察产品是提高成品率的前提。

3、《想法：突破成长的烦恼》铃木敏文  摘抄

现在的消费者对于没有摆在眼前的东西，即使问了也得不到答案，只有将食物摆在眼前，看过之后才会意识到自己对这种东西的需求。

4、今日同步阅读《活法》叁  第二章考验之克服苦难，树大志

【感悟】“逆境是重新审视自身，以备再次起步的绝佳时机”。稻盛先生以西乡隆盛先生忍辱负重的事例，作为自己克服苦难成就非凡人生的榜样。逆境中不放弃努力，矢志不渝，终究修炼了心性，提升了人生，稻盛先生如是，西乡先生更是如此。可以说，磨难对于无法正视其意义的人，只是磨难，对于可以正视其意义的人来说，就是精进的天梯。每一步坎坷都是一次蜕变的机会，要象抓住机遇一样抓住困难，并战胜困难，在这个过程中，实现自我成长，达成心性提升。

5、经典语句:如果你相信自己，你可以做任何事。一个从来没有失败过的人，必然是一个从未做过尝试的人。人各有志，自己的路自己走。别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。

6、佛珠的含义:第五十三颗:用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

一、修身

1、积善行，思利他：捐助“病房里的暖实力”“新学期的小心愿”

2、洗冷水浴第二百三十四天     

3、冥想第一百五十天   

4、目标85KG，第一阶段未达成。第二阶段开始。92.5KG，距离达成期还有24天。

5、平板支撑十二天累计55分钟

6、打坐第七十二天

7、古诗诵读第十三天

二、齐家：

三、建功：听时间管理课程

｛积善｝：发愿从2018年3月26日起1年内 每天做善事。今日2善，累计519善

【省～觉悟】

【感谢】       

感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；

感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；

感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；

感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；       

感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；       

感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；

感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；

感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；             

感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；

感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；

感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；

感谢困难和挫折，让我越挫越勇。

【志愿】践行六项精进

1、 付出不亚于任何人的努力；

2、 要谦虚，不要骄傲；

3、 要每天反省；

4、 活着，就要感谢；

5、 积善行，思利他；

6、 不要有感性的烦恼

从现在做起，在未来遇见更好的自己。

存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。【363期打卡始于20180326 持续打卡三年】