繁星点点。——大栗致自己
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相信每个人都有自己的一套时间管理方式，今天和大家推荐一位英语小说界的最高奖项得主布克奖。在他还不是专职作家的时候，他是这么告诉自己的，“把最好的时间留给自己，而不是卖给你的老板。”
什么意思呢？在他还需要正常上班的岁月里，他总是在早上5点半到7点之间在书桌前学习。更甚至，在他出版第一篇短篇小说集前，当时他还是一名司机，如果换班时间是早晨5点，他会想办法在把车开出车库前花1小时来写故事。
为什么要选择这么做呢？那是因为如果上班以后来做这件事，他是极其痛苦的，也没有兴致和动力来创作。因此他决定在每天早上出门前两小时起床，然后做自己想做的事，然后上班。
那么正常一个人的黄金时间是什么时候呢？众所周知，人有4个高潮时间。早上起床后，大脑还处于清空状态。早上8点到10点，这个状态很兴奋，适合攻克难题。下午6点到8点，这个记忆兴奋区，工作效率也高。最后一个高潮时间，就是我们的睡前1小时。
知道了最适合记忆和学习工作的时间段，那么合理地运用就能带来“二八原则”的指数效应。当然，如果你也要合理地休息，身体是自己的。白天最好每隔4小时休憩一下。
