前几天，看了一个TED，演讲者是一个心理学家，他讲述了什么是健康的时间观念。不由得开始反思自己的生活状态和时间观念。
我们有时候会希望未来过上自己想要的生活，于是我们现在努力奋斗。但是有时候为了那些可有可无的未来，我们不得不放弃很多自己原本想做的事情，娱乐，陪家人的时间，甚至是满足基本生活的睡眠，所以我们并不是真正的快乐。也有时候，我们认识到自己是活在当下的，但是又怕现在过着较为舒适的生活，以后就永远不会过着自己憧憬的生活。于是我们纠结，我们迷茫，不知道应该寄希望于未来，还是过好当下的现在。其实现在看来，这并不矛盾。如果你愿意听，我来给你们讲讲我自己的故事吧。
作为建筑学的学生，在大学入学之前就听闻了“包宿”这个词，不过它与任何游戏无关，只与画图有关。
到现在，我还能清晰的记得自己的第一次包宿。由于电台的任务比较多，为了保证专业课不拉下，所以我光荣的成了整个班级里第一个包宿的人。虽然那时还是夏天，但深夜在偌大的专教没有几个人的情况下，还是比较冷的。凌晨两点多的时候想休息一下，就拿4个冰冷的椅子拼在一起，只身躺在上面，虽然属于那种睡眠质量很好的，但夜里还是被冻醒了三次。后来再去包宿的时候总是不忘带上被子，后来由于包宿频繁，索性就放在专教，于是大一上就弄丢了一个被子。
那时的我们总是有些莫名的偏执，为了画一张自己满意的图，连一个小小的墨点都无法容忍。
那时候经常一两点钟才睡觉，感觉每天都有画不完的图和开不完的会，而早上因为万恶的早操六点就不得不爬起来，每天白天的时候都会感觉困倦，高数课就成了补觉的最佳时机。于是在大一下学期的时候就毅然退掉了电台的工作。
可能，一旦一件喜欢的事情带来的压力超过了你所能承受的度，并且无法向着我们计划的方向发展的时候，它就成为了最大的牵绊。放弃，才是明智的选择。
在退掉电台的工作之后，便多出了很多自己的时间，可以投放到自己看重的地方。终于可以放慢脚步，看看路过的风景，我也可以在阳光尚好的午后，一个人在无人的专教耐心做模型，感觉时间像停滞了一般。不过，闲不下来的自己后来还是找了别的活，所以这样的好景也不长。但那种可以专心做一件事的心情还记得。
大二是我最迷茫的时候，好强心趋使我想要把手里所有的事情做好，所以被剥夺的就是自己的休息时间。在大三上临近期末的时候，由于作业的堆积导致压力过大，某天早上醒来，我发现自己的右耳听不见声音了。没有告诉家人，一个人背起包就坐车去了医院。一个人在异地，那种迷茫无措，恐怕只有经历过的人才会懂。挂号的时候，眼泪就止不住的流。因为无法预知，这会有什么后果。好在之后几天在每天睡12小时后终于恢复了正常。
于是我开始思考，我一直认为，只有好好学习，得到奖学金，以后找份好工作，最后过上还算惬意的生活，这好像是很多人最普通的想法。可是在意识到毕业后设计院的工作也并不是自己想象的那样的时候，我开始动摇。就像是，我们高中埋头奋斗三年，想象在大学可以放松一下的幻境最终破灭一样，现在的想象以后也不会实现。
我们把眼前活成了苟且，那么未来也会是苟且。
我是喜欢我的专业的，但是我并不想自己任由它折损，可能是我更爱自己的原因，我开始寻找新的方向。既然已经知道走错了，停下来就是前进。我开始寻找新的生活方式，以及学习自己真正喜欢的技能。对于我来说，放下，并不是一件容易的事情，这代表着很多习惯拥有的都不复存在，那种不安的感觉会让人很恐惧。
不过，你什么都放不下，就会什么都得不到。
现在每天学着喜欢的东西，并且它有希望成为自己未来的谋生手段，适当放下那些不太重要的事情，生活节奏渐渐走上了正轨。并且我相信，这样走下去，最终会过上自己想要的生活。
很多时候我们并不是不知道想要的生活是什么样子的，只是我们不愿意直面，我们怕，怕失去已拥有的一切，但是你明明知道拥有的并不是你想要的，不是么？
我们的时间观念通常是片面的。所以我们会焦虑和恐惧。
那么健康的时间观念是什么呢？心理学家在演讲中指明：健康的时间观念应该分为三部分。
1.积极的过去是你的根(root)，来发展你的家庭和自我。
2.积极的未来是你的翅膀(wing),给你奋斗的目标和挑战。
3.享受当下给你力量(energy)，来探索自我，他人，世界，与原始需求。
所以我们要学会平衡，享受当下，专注过去经历中的积极部分，拥有一个健康美好又可操作的未来。
