甘德礼(稳不住的妈妈)持续原创分享第305天,约练第1次,第2次。
妈妈的稳是孩子改变的定海神针。这句话说的非常有道理,但是真的遇到情况,遇到非常令人揪心的情况,想要稳住很不容易。特别是又没有学习心理学,或者说学了,但是仅仅是知道一点理论,不知道如何去做才能稳住。
昨天夜里两个小时的咨询是和孩子沟通,从开始来,什么都不愿意说,到后来什么都愿意说,从低头不语,明显的抵触情绪,到后来精神振奋,这跨越真的让人欣喜。其实,孩子只是没有被看到,只是受了冤枉,只是没有被理解。孩子不管怎么样,一定是有他的道理。这句话我深刻的理解了。
妈妈真的是稳不住了。面对这样的孩子,很可能任何父母都不太能稳得住。越是稳不住,就越焦虑,就越会把情绪传递给孩子。就在这样的氛围中,孩子在妈妈眼里越来越糟糕。
是那样的糟糕吗?如果听妈妈说,那一定是非常糟糕的。因为妈妈没有关注到正向,妈妈嘴里说出来的全部是负向,看到这么多的负向,谁又能稳的住呢?
想要做到稳,首先必须遇事憋三秒,从所谓的负向中看到正向,当能够看到正向的时候,就会发现,孩子其实并不是那么糟糕,孩子还是有很多优点的,慢慢的,妈妈就能有一点点稳,有一点点稳就会发现更多的正向,此时,妈妈稳住了!孩子也改变了!
从咨询中才能真正感受理论阐述的道理。这也是一个必须得过程。
多咨询才是硬道理!
甘德礼2018年5月14日23.39于光山。