关于周记：
正式开始写周记。以前断断续续做过日记、月记、阶段记，但都没有长期坚持下来，也不够系统。这次受一个公众号的影响，开始尝试把这个事情作为长期的工作来做。我很感谢现在的自己，终于有所行动了。为了更好地前进，需要每隔一小段时间就停下来，认真审视、回顾自己的生活、工作、梦想等各方面状况，及时发现一些好的或者不好的变化，以便随时调整。同时，也锻炼自己沉静下来思考的能力，认识自己、了解自己、包容与爱自己。我现在，正在努力变成一个“自私”的人，任何事情，都以“自我”为中心出发。“我”是一个怎样的人？“我”想要得到什么？“我”的状态如何？“我”能为我想要得到的做什么，为我爱的人做什么？……等等。一个人，如果不能关注自己，那么即使关注得再多，也是茫然无措，漂泊无依的。
这，就是我做周记的初衷。
也许以后，我会为周记添加一些其他的功能，但这个最初的目的，会是一切的根本。
关于财务：
把这一点放到这次周记的前面，是由于刚刚消费了一笔的缘故。我一直有记账的习惯，但是却没有定期回顾的习惯，这样记账也就没有了实际意义。昨天我设计了一个新的表格，将当前的财务状况（主要是存储状况）列了一个表，但在刚才，我通过记账发现，仅仅是在这个月的5号，我就已经用完了本月初设定的购物和知识付费额度。这给我提了一个醒，有必要在财务总表中加上每个阶段的消费和存储变化情况，这样会更直观地告诉我花费了多少，增加了多少，如果每个月都是负数，那么我肯定需要调整消费额度，如果反之，则需要将收入进行更好地配比，实现利益最大化。
好吧，说这么多，都不过是在阐述一个残酷的现实，那就是，这个月我再也不能享受买买买的任何乐趣了。再买斩手！
关于财务的延伸小结：购物
这个星期，我列出了当前最想要的三件物品，蓝牙键盘、运动手表、睡眠枕头，并且对这些物品的消费类别进行了标注。为了学习、输出、健康，理由十分冠冕堂皇。但不能否认的是，我在没有做到将已有的物品充分利用的情况下，对一些新的工具垂涎欲滴。这哪是什么正当的购物需求呢，不过是我为自己购物的欲望在做粉饰而已。刚刚忍不住诱惑买了蓝牙键盘，就因为笔记本电脑使用不如ipad方便，而每次使用机械键盘似乎都要去连线等等。我总是告诉自己，等买了蓝牙键盘，码字就更为方便了，但在我下单后的此刻，我还是拿出了笔记本，还是使用着我笨重的键盘在码字。我克服了为自己设置的障碍，发现其实并没有那么难，真好。通过这次对于是否购买新工具的纠结过程，我得出了几个注意要点。
1、好好使用自己购买的工具，对它们心存感激和爱护。
2、同一类型的工具慎重购买。
3、买了，也别后悔，好好用。
关于学习：
得到上的专栏订阅已经达到了5个，按理说我该有种不知道学什么要学的太多了但是做不到好焦躁啊的感觉，实际上没有。我感觉比我定2个专栏的时候还轻松。
我的进步是，正在渐渐学会取舍，以及接受“本来就不可能学完所有新东西”的现状。
当然，还是应该分个主次的，比如这个星期我重点学习许岑的学习方法，那么就系统地学，从第一课到最后一课，每课听几遍，看课堂笔记，自己做记录，提取要点，联系实际进行独立思考，尝试实践并反馈（当然这是后期要做的，也需要时间）。那么对其他的专栏，就在茶余饭后，上下班途中随意听一听好了。如果有听到特别惊艳的概念，也做一个简单地摘要，但是不去延伸。
总之，就是要全身心地理解和接受“怎么做也不可能学完所有新东西”的现实，一周，能有一得，已经非常不错，即使没有，也大可不必责备自己。——心怀自责与罪恶感，是最大的资源浪费和自我损耗。
本周得到：
1、许岑提升学习能力
2、其他：（1）来自三体的宇宙社会学理论框架，黑暗森林、猜疑链等概念。（2）西方艺术史的几个章节。
关于工作：
上一周的工作效率整体不高，每天的安排没有节奏感，时紧时松，受外界影响大。原因是我自己没有刻意去安排和跟踪工作的进度，有一种听之任之的心态。大概是因为目前这个岗位不需要我负责的关系。但这个心态会影响到我的其他状态，我必须端正对工作的态度，不能有应付的心态。现在偶尔感觉到自己正在被这种单位作风所同化，已经没有以前那种踏实做事沉下心来的感觉。在和身旁一位更年轻的像是曾经的“我”的小妹妹的对比下更是如此，曾经的我也是这样，主动去承担责任，主动去做事，不做事就觉得不舒服，不想变成和周围某些人一样整天混日子，以不做事为最大追求的人。我要时刻提醒自己，认真对待工作，这也是认真对待自己的人生。追求梦想，做喜欢的事，和好好工作是不冲突的，相反，如果我是个连本职工作都做不好的人，那么还会有责任心和坦诚的心态去追求自己喜欢的事物吗？
我应该要做的是：
1、调整心态，主动认真地处理工作事务。
2、有计划地提升工作效率和效能，掌握当前手上各项工作的进度，并为下一阶段做好准备。
关于健康：
夏日炎炎，从早到晚30几度的高温，已经不适宜室外运动了。上一周，我的运动方式基本上就是上下班快走。存在问题一是速度不够，二是距离过短。下一周，可以早上提前一点出发，多绕一圈增加行走距离，至于速度，在当前的基础上尽量提高，待存够运动手表的钱后根据运动心率来调整速度。
身体方面，喉咙一直不适，我承认，自己有些讳疾忌医，一想到可能会有的那些检查，就怕得不得了。但不能再拖下去了。这个星期我先调整饮食和睡眠，尽量清淡，如果到了周五晚上仍然有现在的症状，那周六就去看医生。
下周要点：
1、饮食清淡，多蔬菜水果。
2、继续早晚快走，增加距离和速度。
3、11点前睡觉或至少进入休息状态。
关于梦想与可能性：
这一周按照之前一个很粗糙的想法在练习，一是画基础，比如人体的几何结构、肌肉等等，这对没有绘画基础的我来说十分困难和枯燥，而且练习的准确率不高，效果不佳，当然，这本来就是短时间内看不出什么进步的基础练习。二是画我喜欢的，临摹也好，自创也好，大胆地画，不管画得准确与否，结构合理与否。这个部分无疑是让我很开心和有成就感的，即使是画错了，或者画得十分艰难（用线条一点一点地蹭出来），但最后画出成品的感觉很棒！
总的来说，这两个练习的感觉和结果都和我的设想一样，下一周我会暂时保持这个比例，再画一段时间后调整，加大基础练习的比例。也可以结合我接下来打算要做的实验来做调整。
