总有人说生活有很多活法
可以朝九晚五、也可以浪迹天涯、可以足不出户、也可以云游四海。可以高朋满座、也可以一人独处～
不可否认、每个人都有自己的选择和喜好、但在我心里、最好的生活就是身体无病、心里无事、如此甚好～
一个人、首先要身体健康、才有精力去做想做的事、去爱想爱的人、才有余力去追求想要的一切。
如果拥有健康、你哪怕跌入谷底、哪怕陷入绝境、哪怕失去所有、都还有逆袭的可能。
但如果失去健康、你哪怕腰缠万贯、哪怕富得流油、哪怕得到了一切名和利、到最后终将化为泡影。
其实道理都懂、但就是做不到、我们依旧会有处理不完的业务、张罗不完的事情、把健康抛之脑后、置之不顾、视若无睹。
但当你发现身体亮红灯时、轻者、姑且可以进行补救和医治、重者、就完全没有挽回的机会。
那时即便你有千斤万银、请得起最专业的医生、住得起最好的医院、给得起最贵的医药费、也是枉然。
记得德国哲学家叔本华说：
“健康的乞丐比有病的国王幸福”
谁都希望自己健健康康的、而不是病病殃殃的、谁都希望活得更久一点、更有质量一点。
而不是过早的结束生命、或者成为一个随时需要别人照顾的病人。
所以请从现在开始、好好吃饭、好好睡觉、注意作息规律、劳逸结合、不熬夜、少生气、多运动～
只有身体好、一切才会好起来、反之、再好的生活条件、也无法弥补身体抱恙的缺陷和遗憾～
虽然每个人的生活方式不一样、但一样的是、我们都渴望获得幸福～
而幸福、更多时刻、是在基本温饱以外的、一种感受、一种体会、一种领悟～
在现实社会中、你会发现、有的人虽然富可敌国、却活得无比压抑、而有的人一贫如洗、却也可以活得自得其乐～
他们之间、最大的差别在于、心中是否装着事～
比如、总有许多人、觉得自己活得很累～
其实他们真正累的、不是一切困难和挫折
而是他们总在为鸡毛蒜皮、不值一提、无法重来的过往、斤斤计较～
其实生活中的人和事、错了就错了、过了就过了、与其耿耿于怀、不如一笑而过～
比如总有人、觉得自己活得很苦
其实真正让他们感到苦的、并不是现实有多么不如意、而是他们总是太固执
生活中的机和运，有则有，没有则没有，感情中的缘和份，该是你的，就会是你的，不是你的，也强求不来。
比如总有人，觉得自己活得很难。
其实真正让他们感到难的，并不是前途渺茫，而是他们太过忧虑。
谁也无法预测命运，谁也无法预知未来，谁也不知道，明天将会是什么样子。
与其过度担心，不如怀着“兵来将挡，水来土掩”的坦然心态。毕竟这个世上，没有走不出的胡同，只有不会拐弯的人。
有一首诗写到：“春有百花秋有月 ，夏有凉风冬有雪 ，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
请记得，从现在开始，不要为了已经发生的事后悔，也不要为了未发生的事焦虑。
当你做到心中无事时，专注于当下，无牵，无挂，亦无碍，生活就会变得明朗，清透和自在。
身体无病，是一个人生存下去的基本要求。
因为健康是1，其余的事业，家庭，地位和钱财是0。
如果你健康，后面的0越多越富有。而如果你没有了健康，一切都无从谈起。
心里无事，是一个人快乐生活的必要因素。
因为只有当一个人，能够保持一颗平常心，过往不念，未来不迎，才能将自己随时清零，
去悦纳，更多有趣的人，更加美好的事，以及更有意义的人生。
只有两者兼顾，无论最后，你身归何处，心向何方，都能感到真正的踏实，满足和心安！
