昨天又一次对着孩子发了一通火~
自己已经在被窝里躺着了，红枣非要回大房间睡，说小房间太热了~
本来背就不舒服，加上一整天从早到晚的工作，本来想着7点半回家，先森愣是8点多了才来接我，回家一顿洗漱，先森又是手机刷刷东摸摸西摸摸还要等我提醒了才带着孩子刷牙给他们读书，等一切安顿好已经9点40多了，而这个时候再来一个孩子闹一闹，情绪犹如火山般的瞬间爆发出来了~其实自己气的是先森，但火却发在了孩子的身上~我想我的内心是一直憋着火的~脑子里一直想着你还不如不在家呢~每次在家了反而各类事情都拖着，孩子们也总是晚睡。每每这时候，理智脑总是败给了情绪脑。
触发的点总是孩子晚睡的问题~有的时候感觉心好累，上班一堆活，下班回到家又是一堆活~
我想我需要适时的给自己放空一下，总是被时间追赶着，自己不开心了，全家都要不开心了。
关爱自己，就从给自己买一份温热的早餐开始吧~今天早上到一鸣给自己买了 一个饭团~到现在背还是有些淤堵得难受的感觉，傍晚约一个按摩，让自己好好放松休息 一下~
