一会儿像打了鸡血一般一会儿又宛如死尸一般,这就是形容我在暑假中的状态。有时候又想着要好好学习,这个又想学那个又想学。有时候又沉迷于看小说刷b站看电视,并且全部是躺在床上。我外婆都说这样下去我不得行,但是当时也只是当做耳旁风,现在想想我还是不能太高估自己的自制力。
现在新学期到了,看了看课表,啧,接近满课。而且要学习的只是都非常难,理解难、记忆难、做题难!啊!难难难,难于上青天!
但是刚刚我完成了英语听力练习以及记忆英语单词,不敢说是“沉浸式学习”,却也是专注度保持在百分之八十左右。这又让我这个玩了许久的废柴有了一点学习的欲望,这时候“完成任务了,我也得到提升了”这种想法在我大脑中传递着,大脑也反馈给我一种愉悦的感受。
我想学习中能够长久的专注所带来的自豪感,以及学习完以后看着自己的学习任务一项项变少自己感觉到能力的提升所带来的满足感,要比打游戏看小说所带来的短暂愉悦要珍贵得多吧。
我觉得如果我们极度不开心或者莫名感觉烦躁、抑郁的时候可以玩一下游戏看一下小说来转移一下自己的注意力,这对我们情绪的控制还是有一定积极作用的。但是大多数时候我们还是应该更加专注于自己的学业与工作,毕竟“虚拟不能取代现实”,前者带来的愉悦感也是比较虚无缥缈的,一会儿就散了。然后后者说不定会给我们带来成功与荣耀,这种感觉会在我们心中存在很久甚至于成为我们珍贵的回忆。
所以,朋友,和我一起慢慢戒掉小说、游戏。多做一些对我们的成长之路更加有意义的事吧,这些事情刚开始说不定会很枯燥,但是在进行时你如果真正沉浸下去了,他所带来的快乐是我们打游戏看小说所带来的快乐永远体会不到的。
哈哈,言至于此,怎么选择还是要看你自己,我反正决定“重新做人”了。