如果可以纾解失眠、肥胖、肩颈僵直，你会怎么样呢？
放下那些犹豫、焦虑、恐惧与沉重，你又会如何？
从“我不够好，我做不到”的信念中解脱，你将会成为怎么样的自己？
《轻疗愈》《简快身心积极疗法》EFT八点情绪释放法。简单、迅速、有效舒缓常见情绪困扰，让你情绪释放，带来革命性无压力生活体系，为你“敲除”烦恼、焦虑、恐惧及身体病痛。
是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，通过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、腋下、头顶8个穴位，疏通经络能量，有效消除压力与负面情绪。做自己的疗愈师。
读书会流程：
part1 简述能量心理学发展过程。
part2 体验EFT释放焦虑情绪。
part3 大家自我介绍并分享感受。
part4 体验EFT释放疼痛背后的情绪。
part5 分享感受。
part6 简短分享SET，感召大家回家实践看效果。
读书会引导者：陈维韬
爱睿希高级总裁
生活风格教练
读书教练
李中莹精准教练国际文凭
简快成长版学员
时间：11月10日周四晚上七点
地点：曦夕茶书院（箭道街南明区群众工作中心斜对面）每人30元场地以及茶水服务费。
确定参与的伙伴可以带上自己的朋友。同时希望在朋友圈分享，并写上“我报名参加”，并短信报名18885018487陈老师
