大赛结束，感慨良多。这个比赛自问其实还是认真准备了的，但是回顾一下，需要总结的地方太多了。最重要的一点，就是努力是一串0，而努力方向是前面的1.努力的时候，把自己看的太重，前面的1没了，其实所有的努力都是0

        所以，努力没错，但是到底应该是把自己看的重，还是把学员看的重？这就是这一次我存在的最大的问题。

        8月16日的STA推优大赛上海赛区，我抽签是第7个，7是我一直比较喜欢的一个数字，我的手机尾号也特意选的7。当时我觉得，哎哟不错哦。说实话，当天抽签的时候，心态相比初赛时候要轻松一些。记得初赛结束的时候，评委老师点评自己就有一条太紧张，因为当时是第一次拉出来溜溜，心里还是忐忑的。到了决赛的之前，记得ITT学员群里有人说，这次决赛好多ITT的啊，说实话我当时还不知道有很多选手，也是ITT的学员，知道了以后，我还和紫阳说过，这样我就放松了，因为只要最后入围是咱们ITT的就行，都是咱们ITT的荣耀，我个人表现差点也不会坏了ITT名声。哈哈。（当然，事后证明这种侥幸心理完全要不得，因为不管你躲得再远，顾老师的目光一直注视着你。想躲懒永远是不可能的。）

        好勒，言归正传，虽然心态放松，但是比赛准备起来其实还是蛮认真的。从接到唐健老师通知开始，就开始构思PPT，因为初赛结束以后，果断报名包子铺的PPT训练营。训练营结束以后我也是最早一批完成作业的。不得不说还是有提升效果的（如果有看过我两次比赛的朋友，可以对比两次PPT差距明显），然后准备素材，构思体系设计。包括孙杨游泳的桥段，所有的素材全是自己想出来的，课程设计参考了好几本创新思维的书以后重新设计，作为教具的雨伞包括也是重新从网上早就买好了。然后提前一周就准备好了PPT初稿，然后就是无休止的一点一滴的细化，包括每个字的字体，每个图画的位置，每个动画的时间，每个页面的切换效果。不得不说，PPT优化其实是个无底洞，直到比赛前一天晚上，我都还在优化。

        再然后呢？再然后就是两次赛前辅导全参加了。刘建军老师、周力之老师、张岚老师都给了很多建议。其他选手也给了我很多很好的建议。我觉得当时可能除了汪盼盼老师，我就是第二认真了（盼盼老师辅导时候记笔记那叫一个认真，真的是学霸型）。然后有人建议PPT的颜色可以再调，好的，我改！有的建议语气，我改！有的建议光讲理论不好，再加一些工具，好的我加！有的建议光讲伞的案例不好，最好交叉印证，没问题，我案例很多，我加！于是什么好的建议我都不想放过。于是我的PPT从一开始的10页，到最后上场之前的25页。25页！！！15分钟！！！明明周力之老师辅导的时候说过15页的PPT都会多，导致每页停留时间过短。我弄出了25页！而且比赛之前还在调整顺序。结果就是比赛的时候自己讲的和PPT顺序不一样。当场就有观众指出为什么对PPT不熟悉。天啊，你能想象你自己花了一个月的心血整出来的东西，别人觉得你怎么自己都不熟悉的时候，那种羞愧想撞死的心吗。

        比赛现场的紧张和时间问题，其实比赛前就已经有预兆了。我在比赛前一天晚上，自己一遍遍排练的时候，就已经发现时间非常紧张。而我排练的时候，那些教具就放在手边，抬手就可以拿到。而比赛的时候不可能抬手就拿到教具肯定要延长。这些我都没想过。而顾宇老师后来点评说过，为什么什么都要自己来？为什么自己又要讲又要演？说实话。我之前真的没想过这个问题，我之前潜意识总觉得自己可以包揽一切，自己当然又来讲又来演，忽略了效果问题。惭愧。其实从这里开始，我的重心就已经错了。

        于是在现场，你会看到我一直在赶时间。我一直在哒哒哒哒哒的赶时间，我就差冒蓝火了。一顿哒哒哒，一直到把16分钟用满。（我没记错的话我是唯一一个用满时间的）。然后第一个观众提问就是“你讲完了，我依然没明白该怎么改进创新”。

        因为你知道我25页PPT讲了多少东西吗？我讲了一个思维，两个技巧，三个工具一共六个知识点。另外展示了一段视频，5个大教具，1个小教具。时间呢？只有15分钟！！！给学员思考的时间了吗？给学员互动的时间了吗？有没有考虑到学员如果学习和接受？所以当我后来反思的时候，脑子里全是“填鸭”，“揠苗”这样的词。而顾宇老师最后点评的时候，用四个字总结了我这15分钟，“手忙脚乱”。而所有的手忙脚乱的背后，只有一个根本原因，把自己看的太重。

        我自己构思，自己写PPT，自己翻书，我要自己给你们讲理论，我要自己展示工具，我要把我觉得有用的全都塞给你们。这些所有的主语，都是“我”！而当初学ITT时候的第一句是什么？“以学员为中心”。而我，全忘了。

        说话是为了什么？是为了让别人听。培训师教学是为了什么？是为了学员学。如果一个培训师，只是为了自己展示，认为自己是万能的。那也就失去了一颗敬畏之心，一颗谦卑之心。在这个推优比赛中，我想的永远是“我”应该怎么做，从来没有想过，学员这15分钟能学到什么？能看到什么。所以最后，“伞”花缭乱的背后，其实是一地鸡毛。看上去很美的海市蜃楼，顷刻间就烟消云散。在培训环节，培训师当然是很关键的，但是，把自己看的太重，就会让课堂失焦。所以汪盼盼老师在磨课记完笔记以后，回去想的是怎么让学员更好的去学好英语而不是展示自己英语有多好，所以于君国老师在台上不慌不忙，娓娓道来以后你会觉他一直在想办法让你去get到他要传达的信息，包括薛老师在受到影响情况下，回答观众问题的时候，依然在想办法让观众理解透练习中的问题。还有其他很多老师，类似的闪光点非常多，不一一列举了。这些，就是差距。

        我记得，比赛结束后，陈旎老师说，我紧张的手一直在抖（我当时真的没有意识到），而心理学里面有个理论认为，有时候过于紧张，其实是把自己看的太重。所以，虽然我当时分享的题目是放飞，但是把自己弄得辣么重，一个“有肚”的张弛，怎么能真的放飞起来。先要放空自己。培训时，“学员为中心”，剩下的事情，才能迎刃而解。

        一场大赛，一场洗礼。收获更多是在赛场外。培训的路永无止境，愿我们能够不断砥砺前行，“以学员为中心”，教学相长！