在《龟兔赛跑》的寓言故事中，正是因为乌龟相信坚持的力量，每天坚持进步一点点，成为最后的赢家。
人们每当提到追求进步的路上，往往把注意力集中在别人身上，想办法超越别人，而忘记了自身的精进。
在《被讨厌的勇气》一书中，当谈论关于优越性的话题时，哲人认为：所谓“追求优越性”是指自己不断朝前迈进而不是比别人高出一等。
不与别人对比和竞争，只和自己比较，是一种人生态度，更是一种处事哲学。坚持每天进步一点点，心情也不会焦虑，只要自己不断前进即可。
相传，古代蒙古人在训练大力士时，让小孩子每天抱着刚出生不久的小牛犊上山吃草，日积月累，坚持不断。
随着牛犊的一天天长大，孩子们的力气也越来越大，最后，当牛犊长成几百斤的大牛时，当年的孩子也长成了成年人，并且练出了力能举鼎的神力！
一天进步一点点，看起来微不足道，但是只要坚持不懈，就会发生质的飞跃。
人们往往把注意力放在别人身上，而忘记了自身的存在，所以才会焦躁不安，恨不得一口吃成胖子。
杨绛曾说：无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。
平视自己，只要坚持攀爬，总会顶峰相见。
不跟别人比是睿智，跟自己比才能不断精进，不焦虑、不嫉妒，只拱一卒，淡定从容，即使慢些，但一定能遇见更好的自己。
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