许久未这么晚睡觉了,前几日的我,保持着最好的姿态,面对生活,每天过着周而复始的生活,早起,锻炼,早睡,似乎一切过得十分顺利,但是,身体的不适,打破了我这规律的生活。
我开始晚起,晚起的代价就是,我失去了一段提升自我的时间,没了早晨那段时间,白日里也觉得有些许低沉,学习效率低下,总是沉迷手机,在不知不觉中,时光溜走,不得已用夜间的时间来弥补,却觉得自己乏味了起来,竟觉得自己有些不堪。
养成一个习惯需要21天,破坏一个习惯,只需一次未起的清晨,快些收拾自己吧,闭上眼睛,睡吧。
许久未这么晚睡觉了,前几日的我,保持着最好的姿态,面对生活,每天过着周而复始的生活,早起,锻炼,早睡,似乎一切过得十分顺利,但是,身体的不适,打破了我这规律的生活。
我开始晚起,晚起的代价就是,我失去了一段提升自我的时间,没了早晨那段时间,白日里也觉得有些许低沉,学习效率低下,总是沉迷手机,在不知不觉中,时光溜走,不得已用夜间的时间来弥补,却觉得自己乏味了起来,竟觉得自己有些不堪。
养成一个习惯需要21天,破坏一个习惯,只需一次未起的清晨,快些收拾自己吧,闭上眼睛,睡吧。