知道的不一定能做到，知易行难是大多数人面临的问题。
比如说，减肥这件事情，搜一搜自媒体有多少个减肥博主就知道有多少人想用各种方法减肥，但是实际上答案只有四个字：少吃多动。这几乎是所有人都知道的答案，答案如此简单，但是减肥却很困难。这就是知道一回事，做起来又是另外一回事了，因为大部分人缺少每天去执行“少吃多动”的行动的毅力。制定好了计划，坚持几天可以，能坚持每天实在是太难了，大多数人经不起美食的诱惑和懒惰的想法的。
很多其他事情也是知易行难的，比如学习、投资等，人性中根深蒂固的恐惧、贪婪、希望影响着我们所做的每一个决定，使我们常常做不到自己知道应该做的事情。要完全克服人性中的弱点是很困难的，但是我们至少需要知道这些弱点是什么，并有意识的去训练如何克服这些弱点，一点一点的去克服人性弱点，把知道的变成实践，逐步做到知行合一。
