今天是什么日子
起床：6点30分
就寝：12点20分
天气：阴
心情：忐忑不定
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：民诉精讲教材和视频课程学习；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；坚持锻炼身体。
改进：适度放松调整心态，安心学习，稳步打好基础。
习惯养成：学习，写作，阅读，锻炼。
周目标·完成进度
按计划推进。
健康·饮食·锻炼
一日三餐按时吃饭，注意劳逸结合，加强锻炼：步行半小时，静蹲3，俯卧撑60，端腹3。
工作·思考·创意·未来
自己选择的路，跪着也要走完。成长的过程，是一个与负面清单划清界线，刮骨疗毒的过程。痛苦的时候，千万不要放弃，咬咬牙坚持住。当我们战胜了自己，再回首往事，心中一定充满力量。
