记正祥书院中华传统文化学习班
正祥书院组织的传统文化学习班已经过去十天，课程景象依旧历历在目，想以两篇文章记录自己的所得，一者书院授课大致流程和班规家风，一者自己的体悟和心得。
此文择取七天班中的一天进行流程讲述，并学院班规家风等诸项优秀内容，以供细细体悟课程之外的用心和至诚。
教学之难，其一、在名师，有名师，方能出高徒；其二、在子弟，有英才，得而育之才能师道彰显；还有一点，往往为众人所忽视，那就是气氛，学习的气氛，自然形成的强大的磁场和优良的环境对于整体的教学有着极大的提高作用，尤其对于群体性授课而言，如何营造出一个积极向上、谦逊好学的授课环境，也非一日之功，而正祥书院很好的做到了。
择取缔造环境的优秀规定和一日的授课流程，叙述如下:
一、班规及家风
1. 班规
《弟子规》云，读书法，有三到，心眼口，信皆要。专心，心有多专，学有多深。故《三字经》云，教之道，贵以专。
五项需知:
①止语养智，全程止语。
《大学》云，知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
止语安心，沉静养智。
止语之妙，一者养智，二者通心，三者静学，四者调身。
②素食安心。
三餐素食，肠胃清爽，神智清醒，养心养命。
《礼记》云，食肉勇敢而悍，食杂智慧而巧。
③早睡早起。
药补不如食补，食补不如天补。补阴阳，养元气，靠天力。
天人合一，无天同时，得天之力。
孔子云，一阴一阳之谓道。早起养阳气，早睡养阴气。
晚睡晚起，阴阳不调，气血两亏，生命能量，大受其损。
④禁烟悟道。
全程禁烟。吸烟安神，依赖成瘾，离开香烟，人心不安。
不要自主，不能让香烟做主，戒烟之难不在烟，难在依赖之心，不断依赖之心，人永远不能自主。
⑤手机封存。
与世隔绝，放下身心。
天下，没有放不下的事，只有放不下的心。
好好学习，天天放下，学习，学什么？学放下，放得下，才能拿得起。
报到之前先行阅读班规，能够遵守方才去正式报道。
止语、素食、早睡早起、禁烟、封存手机，五大规定，说其然，也说其所以然
2.家风
念念为他人着想，常常以微笑迎人。
去自是，为他人着想；戒嗔怒，以微笑迎人。
3.家文化
1) 孝之家。 百善孝为先。
2) 悌之家。 兄道友，弟道恭，兄弟睦，孝在中。
3) 忠之家。 （没记录上）
4) 信之家。 凡出言，信为先。
5) 义之家。 做人要有情义，道义，恩义。
6) 诚之家。 一分诚敬，得一分收获；十分诚敬，得十分收获。
7) 敬之家。 敬天爱人，恭敬一切。
8) 谦之家。 谦虚有礼，唯谦受福。
9) 和之家。 家和万事兴。
10) 礼之家。 不学礼，无以立。
11) 善之家。 上善若水，厚德载物。
12) 谨之家。 谨言慎行，君子之道。
将班级划分为十二个小组，以“家”命名，亲切和温馨立马迎面扑来，舒服不已。
孝、悌、忠、信、义、诚、敬、谦、和、礼、善、谨，十二字，道尽修身做人之要，字字含义深刻，值得终身求索不休。
4.招呼词
感恩您给予了我们一次付出和提升的机会。
开课仪式上主持人如是说道，顿觉惭愧。
施比受更有福，大部分人只是停留在口头上，主持人的一句开场词却让人感慨莫名。
得有多谦逊，才可以将姿态摆的这般低；得有多通透，才可以做到这般自然顺意。
明明是你们主办课程，提供和承担几乎一切的费用和服务，我们过来蹭课，蹭吃，蹭住，最后还连拖带拿的。
你却如此诚意的感恩我们，那我们要如何处之？
怎么敢傲慢，怎么敢张扬，怎么敢懈怠？
怎么敢不心怀敬畏，怎么敢不心怀感恩？
二、授课流程和仪式
Ⅰ 早起晨练，集体打八段锦
每日晨起洗漱后集合，跟随主持人打两节八段锦，舒展腰身，起动筋骨，畅快惬意。
Ⅱ 早餐
辅导员家人位列两侧，以鞠躬礼齐祝家人用餐愉快；义工家人微笑服务用餐，并随时照看添菜。
全素食，搭配合理，用餐舒心，每一个餐盘里都有一双公筷，无人不遵守，并全程要求止语，用餐礼仪规范周到。
要求所有人进行光盘行动，按照需求打菜添饭，杜绝任何形式的浪费。
Ⅲ 值班迎宾礼
由各小组家人选派人员进行简单培训后，课前分列门口两侧，九十度鞠躬礼，并道: 家人，学习愉快。
Ⅳ 开课礼
由主持人带领大家三鞠躬致敬，
其词为: “以至诚、恭敬、感恩之心，向华夏先祖轩辕黄帝、大成至圣先师孔老夫子、中华民族万姓先祖、古圣先贤、列祖列宗、父母师长，行三鞠躬礼。”
庄重，肃穆，恭敬和感恩之心在场间飘荡。
我们都知道，数典忘祖，是为人大忌。
可是，有谁真正向先祖行过正式而隆重的大礼？有谁用心至诚的向先祖表达过感恩之意？
九十度，三鞠躬礼，谢列祖列宗。
Ⅴ 晨起自勉文
旭日东升,霞光盈空,又是美丽的一天;
祈愿崭新的开始,我有新的体悟与收获。
愿我能充满信心,快乐的学习;
无论顺逆,我都要好好珍惜这一天。
虽然我没有,聪颖的智慧,
愿我能坚定信心,不惧困难,
用奋斗不懈的精神来突破我的拙劣。
虽然我没有好的能力,
愿我能锲而不舍,不畏艰辛,自我勉励,
相信一定可以迎来进步的喜悦。
虽然我的反应不敏,
愿我能专注的学习,不着急,不攀比,不气馁,
勤能补拙,一定可以超越自己。
虽然我有满身的缺点,
愿我有一颗好学向善的心,勇于改过,努力学习,
让我成为一个合格的好人。
虽然我非常的平庸,
愿我能绽放亲切的笑容,少言、多做、多看、
多行好事、不见人过,愿我的人生越走越丰盛。
如果今天遇到了挫折,
愿我能做一位坚强的勇士,挥别一切懦弱,
坚定生命的力量,开阔胸怀,越挫越勇。
如果我今天不如意,
愿我能燃起生命的坚强,感受人生有风雨
的洗礼,才能带给我们成长茁壮。
人生的每一天,都充满了无比的喜乐与希望,
日日都是好日。
愿我能掌握人生的方向,
不空过时日,让今天成为遗憾。
我是一个喜悦幸福的人,
因为我深知,有那么多人在关怀,流着血汗,
不计辛劳,我才能有今天的福分;
因为有那么多人的期待与帮助,我才能成长,
走到今日。
感恩:一切为我们无私奉献的人;
感恩:天地万物,为我们创造美丽的家园。
愿我们都能珍惜,美好的今天,
永不辜负,我们最珍贵的生命。
每日早晨，开课礼后，开课前，全体起立齐诵晨起自勉文，开启崭新的一天。
Ⅵ 义工手语舞
义工表演手语舞——中华民族颂。
义工每天表演的节目几乎都是以爱国敬祖为主题的手语舞，没有有声节目，应该也是在以实际行动告诉大家要敏行讷言，止语养智。
接下来是为期四个小时的上午课程，三节课，每节一小时左右，观看书院精选挑选的视频，配以主持人专业的解说和恰到好处的总结，妥帖。
Ⅶ 饭食之德
一粥一饭 当思来处不易
自奉必须简约 宴客切勿留连
饮食约而精
园蔬愈珍馐
勿贪口腹而恣杀牲禽
萝卜白菜 保平安人生
或饮食 或坐走 长者先幼者后
对饮食 勿拣择 食适可 勿过则
厨中有剩饭 路上有饥人
上午课后，午餐之前，全体起立齐诵饭食之德，让大家不知觉的便会去珍惜食物，感恩现在拥有的一切，不敢肆意浪费，不敢怨望傲慢。
Ⅷ 感恩词
感恩天地滋养万物，
感恩国家培养护佑，
感恩党的英明领导，
感恩祖宗仁爱福泽，
感恩父母养育之恩，
感恩老师辛勤教导，
感恩同学关心帮助，
感恩农夫辛勤劳作，
感恩大众信任支持，
感恩所有付出的人，
感恩一切！
常怀感恩之心，感恩你拥有的一切，遇到的一切。
Ⅸ 恭诵弟子规
每日下午课程开始之前，由主持人携各小组辅导员，带领大家齐声朗诵弟子规或了凡四训的部分篇章。
主持人和辅导员恭敬的取出经本，齐眉，向华夏先祖和孔老夫子行鞠躬礼，而后打开经本，大家齐声朗诵。
恭敬，认真，仪式感十足。
整天的课程下来，古礼古风十足，仪式感满满，很容易便将大家带入到那个气场里。
鞠躬，微笑，感恩，无一不让人心怀恭敬之心。
让老者先行入座，礼送先行休息，恭送先行用餐，将敬老尊老落到实处。
因为无知，所以傲慢；因为傲慢，所以目空一切。
真正优秀的人，无不谦逊有德，举止有度，言谈有方，交友有义，待人有礼。
看到他人的苦处，养慈悲心；
看到他人的长处，养恭敬心；
看到他人的好处，养感恩心。
以至诚，恭敬，感恩之心，要求自己待人处世；
以忠信，孝悌，诚善之心，要求自己修身养德。
感恩遇见，感恩一切，日日，都是好日；时时，都是好时。
一切，都是最好的安排。
