今天上午8点去外面办事，下午4点多回来。坐地铁来回，在地铁上还可以小憩一下，其实并不累。
早上还推迟了一个小时起床，晚上9点多就感到非常困了，不知道怎么回事？
可能是打乱了生物钟，睡眠质量并不好，所以容易感到困乏。
明天还是按原来的时间起床算了！
为什么这么困？
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