【片段5】【主题】五个简单提问，轻松绘制远大目标图【片段来源】《三大思考工具轻松解决各种问题》P112 - P113【拆书家】珍惜【R：阅读原文】绘制远大目标图时，也像绘制其他图一样，只要用以下几个简单提问就能完成。

步骤一：写下远大目标“你的远大目标是什么？”

步骤二：列举妨碍目标达成的障碍“妨碍这个目标的障碍是什么？”“还有没有其他障碍？”

步骤三：利用举出的各项障碍来设定中继目标“定下什么样的中继目标，オ能让这些障碍不会发生？

步骤四：思考达成中继目标要采取的手段“采取什么样的手段，才能达成这些中继目标？”

步骤五：思考中继目标的先后达成顺序“要以什么样的先后顺序达成这些中继目标？

然后，在“步骤五”中念出绘制出来的中继目标树形图，只要当事人觉得能够办到，这个远大目标图就宣告完成了。

在你立定一个远大目标之前，先利用这个窗体进行思考，剩下来只要思考中继目标为何，以及行动的先后顺序即可。因此这是个十分简单便利的工具。

【I：用自己的语言重述信息】可能有的小伙伴会有疑惑，不就是目标吗？干嘛还强调 “远大”。是的，我们今天确定的目标是指需要相当的野心，并且无法轻易实现的目标。例如我这么内敛的一个人要成为一个戏精，或者舵主要打算学习街舞了。这次以我的目标为例，来绘制远大目标图。

第一，写下远大目标：成为戏精。

第二，思考妨碍目标达成的障碍是什么。我这边的障碍是面部表情单一、见光死，一看见镜头开始全身僵硬、不知道该如何表达。

第三，利用举出的障碍来思考中继目标，也就是通过中继目标将这个障碍克服掉。对应我的例子，分别是丰富面部表情、适应镜头、学会表达。

第四，思考什么样的行动能达成中继目标。比如我需要分别是尝试多照镜子，练习不同的表情、多练习自拍或者抖音呀、每天跟身边的人分享一个故事。

第五，思考中继目标的先后达成顺序。我给自己的排序是第一个和第三个可以先并行开始、稍后再开始第二步。

最后，回顾下这两张图，觉得能够办到的话，这个远大目标图就完成了。现在，大家可能会发现最后的行动是基于中继目标的，中继目标是必须的吗？我们回想下，远大目标在脑海中第一次出现时的本能反应是什么？难，怎么可能 …… 全是否定。

可是有了中继目标这样一个承上启下的纽带后，我们是不是能看到远大目标与现在的自己之间的关联，有信心去尝试实现这个目标。

【A1:描述自己的相关经验】

2014年开始，数码自助照片打印机风靡南方各大城市。在北方的我嗅到了商机，决定抓住趋势，先在威海布局试点。

我购置了几台机子，决定优先投放各大商场和人流量大的地方，准备大赚一笔。

可是，准备要去谈合作时，遇到了困难。因为自己害怕跟陌生人说话、畏手畏脚不自信，又不会表达，始终走不出第一步。

结果，半年了，自己还是没有行动起来。可就在此时，像商场里、步行街上都已经布满了数码相片自助打印机。

这次赚钱的机会被我浪费，布局失败，还赔了钱，以惨败告终。

【反思】

上面这个教训，皆因自己的几个障碍没有克服。没有经常跟陌生人打交道的经验，不敢说话;畏手畏脚不自信;不知道如何表达自己的想法。

【A1+】

如果再给我一次机会，我会结合以上的失败原因，这么做可以让我不再浪费绝佳的机会。

1.经常跟陌生人说话交流;平时走路、站立昂首挺胸;学会表达。

2.多参加跟陌生人交流的志愿服务和有意义的其他群体活动;经常对着镜子训练昂首挺胸的姿势;空闲时跟身边的人分享一个故事。

3.我应该先去多跟陌生人交流，再跟身边的人分享故事，后再在镜子前训练自信。

4.我觉得我攻克完成这几个小目标的话，我的大目标，给数码自助照片打印机迅速布局威海就打好基础了。

【A2我的应用（目标和行动）】

1.目标:看《汉语大词典》，积累词汇

2.障碍:时间安排不了;不能保证看;看了感觉记不住;

3.克服障碍:在完成便签训练营作业后，去翻阅大词典;把手机放到大词典下;摘抄词汇到便签纸。

4.行动:在完成便签训练营作业后翻阅大词典，看30页;把手机放到大词典下，看不完不许看手机;摘抄的优美词汇便签夹到次日待读的页码间，第二天重读。

5.我给自己的排序是依次来完成3步。

6.我通过这样的行动来做的话，我就能做到看《汉语大词典》并记住词汇了。训练营结束后，自己做便签练习或拆书后进行阅读大词典。