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Does Chicken Soup Help a Cold
Chicken soup is a home remedy that's been prescribed by grandmothers for ages.
But does it really help if you have a cold or the flu? After all, it's not likely to see cans of chicken soup in the drugstore.
Scientists have recently been able to confirm what grandmothers have known all along: chicken soup does help when you have a cold or the flu.
鸡汤能治感冒吗？
鸡汤是一种家庭疗法，祖母们已经开了很久了。
但是如果你感冒或流感真的有用吗？毕竟，药店里不太可能看到罐装鸡汤。
科学家最近证实了祖母们一直以来所知道的：鸡汤对感冒或流感有帮助。
Chicken soup usually consists of a set of common ingredients: chicken broth, chicken and a few vegetables, such as onions, celery, and carrots. When you combine these ingredients into a hot soup, it provides several health benefits.
Chicken soup is full of carbohydrates and protein that give you energy that supports your immune system. The vegetables and broth contain vitamins, such as Vitamin A and Vitamin C that help to fight off viruses. The hot broth also keeps your body hydrated while helping to reduce nasal congestion.
鸡汤通常由一套常见的配料组成：鸡汤、鸡肉和一些蔬菜，如洋葱、芹菜和胡萝卜。当你把这些成分混合在热汤里，它能提供多种健康益处。
鸡汤富含碳水化合物和蛋白质，为你提供能量，支持你的免疫系统。蔬菜和肉汤中含有维生素，如维生素A和维生素C，有助于抵抗病毒。热汤还能保持身体水分，同时有助于减少鼻塞。
Through scientific study, researchers have found a compound in chicken soup called carnosine.
Research suggests that the carnosine may have an anti-inflammatory effect by preventing or slowing the movement of white blood cells to the upper respiratory tract, thereby reducing some of the most common symptoms of colds and the flu.
While chicken soup won't cure the common cold or the flu, it can indeed make you feel better as your body fights the viruses causing the problem.
通过科学研究，研究人员在鸡汤中发现了一种叫做肌肽的化合物。
因此，研究表明，对一些常见的感冒或感冒症状，有减缓呼吸道炎症反应的作用。
虽然鸡汤不能治愈普通感冒或流感，但它确实可以让你感觉更好，因为你的身体对抗病毒引起的问题。
美文阅读笔记
桃花走了，梨花也已挥过衣袖。
油菜花住进了长廊似的闺房。没有窗，它一定不能看书绣花，一心只是睡足了猛长，等哪天不小心，一翻身，就挤出一线天来。
沉寂的乡野，唯有那绿到处嚷嚷，嚷得满世界都是它的绿了。满眼的绿随音阶错落有致。
那叫做家的房子，前后左右覆遍了似水流淌的绿藤。绿藤半掩着那几扇白格的小窗，祥和鲜活的日子快乐地进出。当炊烟起时，这家就是这世上最让人住着还想的地方。
家门口的“金色池塘”成了一汪翠绿，鱼在绿里游。淘米的时候，常常觉得那米也会被染得翠翠的。
小村婉约如诗。我们每天在新鲜的诗里生活。厚厚的一本诗集，随便翻来一页，就是田头，是地角，是晒谷坪。风吹诗长，满垄满畈的书香。
那叫做麦子、水稻、紫云英、豌豆花的诗，总是长得那么别致水灵。
好诗一亩，得来并不容易。日出研墨，日落收笔，候准每一个节气，等诗红，等诗绿。这样的诗，好看又好吃。诗熟时，一捆一捆地背回家去，篮装，筐存，碗盛。装订后，或送到很远的山外出版，或码在堂前。《春秋》一桌，《诗经》一盏，晴耕雨读，自给自足，其乐融融。
相爱的一家人，总是一样地过着每一个不会再回来的日子。吹箫弄笛或是割禾插秧，对于我们是一样随意又隆重的事。喜拉二胡的父亲，好曲连同他的岁月，都侍弄得漂漂亮亮。生活中的补丁，也因母亲的巧手而妆成别样的精致。
也许有一天，我会在离东篱很远的地方种着自己的菊花，找一块可耕的菜地，过着一样心境的日子。但一样的月亮，一定不会有家门前的月光清亮。
㈡泰勒的实验验证了心理学上一个重要的观点，即我们注意到的信息往往成为我们最为重要的信息。因此，在现实生活中，当我们只会盯着自己的遭遇，而不会去关注别人的不幸，这样，我们自然就会觉得自己是世界上那个最倒霉的人了。
可让人感到疑惑的是，为什么我们只对自己的不幸深有体会，而看不到别人的不幸和遭遇呢？
这恐怕得归功于心理学上所说的“当事人/旁观者差异”。
这种观念认为，在观察别人的行为时，人们习惯于做性格上的归纳，即别人遭遇困难是因为他人品差；而在解释自己的行为时则更注重情境因素，即自己遭遇不幸是因为老天不公。这样，别人倒霉是罪有应得，而自己倒霉则是天妒英才。
有了这种思想观念，我们就更感觉自己委屈了。
面对这种心理，心理学专家提醒我们，人们不应该总把眼睛盯住自己的痛苦和不幸，要多看看别人的遭遇，同时要保持乐观的心态，这样才不至于在挫折面前怨天尤人，感觉自己是世界上最倒霉的人！
㈢爱情不会被打败，被打败的多数都是爱得不够深而已，所以总要找一个理由，比如异地，比如现实，比如……
我们活在一个上了床就分手的年代，但是，请你也相信，我们也活在一个牵了手就结婚过一辈子的年代
