乘愿而来，化为人身，不曾珍惜，善待，深表歉意，陪我走南闯北，服务机构，服务生命，时常她呼唤我，疼，累，麻，我都无视，忽略。
记得去年十月在北京上系统整合工作坊时，做身心脑的整合，我身体的代表，🥺委屈的哭着退，后退，她的感受就是委屈，无力，被忽略，甚至被嫌弃的感觉。
反省自己，曾经皈依，怨自己为何轮回成人，也一直因由富态显老不屑打扮自己。年轻为公司绩效彻夜工作，消耗体力。也会因为抱打不平，做个好人，委屈自己，讨好世界却忘记忽略自己。自我鼓励过于积极，将情绪压制住，深深压到潜意识。
不能诚实的哭，诚实的表达内在，甚至情绪偏差，该哭时我笑了，该笑时我无感。别人来哭穷，离婚，没工作养活孩子，我就借钱，还不回来，就责备自己，内疚。
细想想，评判责备自己下狠手的是自己的信念系统。哈哈当然此时我没有再评判自己的评判，只是回看一眼，与曾经和解。
这个鸡汤多，道理多的环境，真正了解自己的微乎其微，观察自己并不定罪怪罪的更是凤毛麟角。四十岁后对自己放生，允许自己不是好人，刻意当好人。允许别人不道义，哈哈也是我定义的不道义，交给天道，交给人心。而不是自己气的夜不能寐。
也开始表达感受，接纳情绪。最近十日医院生活，整个住院部最轻的病症是痔疮。死亡和生存博弈之时，不曾善待的身体开始呼啸而过。疼痛捆绑理智时，正念更难稳住阵地。
过去的过去了。我宽恕自己所作所为。
未来是什么，交给苍天。
每个发生我看顾好自己的心，关照自己和谁为伍，让自然而然。跳出捆绑情绪炸弹信念系统。跳出程序化的自动反应。可以身心灵合一啦。此次清理疗愈，欢迎身体归队。
咱们一起回家。喜悦和平乐享生活
