打卡日期:2019年/8月/24日
90天打卡累计天数:90/90
宣言:家庭第一事业第二,做更好的自己
孩子第一个30天目标第二个30天目标第三个30天目标:
每天20:30准时上床听故事6:30准时起床
早餐20分钟完成
每天音基课25分钟学习
妈妈第一个30天目标第二个30天目标第三个30天目标:
每天英语学习30分钟
keep锻炼或者瑜伽每天30分钟
减重3公斤
加油宝贝(lucky7岁)践行打卡90/90
1.早睡早起:
23:00~7:00睡了8小时,早餐按时完成
2. 先吃青蛙:
英语学习
3.️今日闪光点:
英语主动打卡,练习韵母
加油妈妈 践行打卡90/90
英语没有学习,芳疗课程没有学习,睡觉正常
#父母教练检视#
终于毕业啦,回过头来检视自己的过程,收货满满,还是希望在以后的日子里好好规划,儿子准备上小学了,新一轮的打卡规划中