Question08:一款必入的减肥餐
无米蛋炒饭
“味道和正常蛋炒饭基本一样,非常爽口,有蛋的香气,虾的鲜美和花菜玉米和香甜,一碗吃完非常有满足感!”
食材准备:白花菜、鸡蛋、虾、玉米粒、青豆、胡萝卜
️花菜切成碎丁、鸡蛋加盐打散加入花菜搅拌均匀,虾仁切碎
️加入橄榄油,小火,玉米、青豆、胡萝卜翻炒3分钟,加入虾仁炒至微红
️加入花菜鸡蛋混合物,大火翻炒5分钟
️根据口味适当加入生抽、盐、胡椒粉
铛铛,完成,味道怎么样呢?试试就知道了~

Question08:一款必入的减肥餐
无米蛋炒饭
“味道和正常蛋炒饭基本一样,非常爽口,有蛋的香气,虾的鲜美和花菜玉米和香甜,一碗吃完非常有满足感!”
食材准备:白花菜、鸡蛋、虾、玉米粒、青豆、胡萝卜
️花菜切成碎丁、鸡蛋加盐打散加入花菜搅拌均匀,虾仁切碎
️加入橄榄油,小火,玉米、青豆、胡萝卜翻炒3分钟,加入虾仁炒至微红
️加入花菜鸡蛋混合物,大火翻炒5分钟
️根据口味适当加入生抽、盐、胡椒粉
铛铛,完成,味道怎么样呢?试试就知道了~