今日得分：6分

体验到：

1、早上和老婆聊一会孩子教育的问题。现在的孩子确实压力比较大，并且俺家老大又到了初三的阶段，更是学习压力山大。我们做为家长的确实不应该给孩子太大的压力，让孩子在初中阶段充分发挥自己能力考上自己可以适应的学校。给自己一个目标，在初三这一阶段，不给孩子太大的压力，努力了就是最棒的。
2、晚上围着小区转了一圈，虽然没有跑步，但是陪着家人，也是不错的选择。
3、今日更新简书第二天，并且了民在手机上进行了添加的提醒，努力坚持下支，用简书记录自己的成长点滴。

学习到：

1、《不带人》一书第三单阅读完毕，继续第四章，阅读完毕，整理出读书笔记。
2、自己摸索了一下抖音的视频编辑软件，并且也熟悉了MAC版的应用。目标粉丝1K以上。
3、阅读投资理财的相关视频，扩大自己的知识圈。

健身打卡

1、格斗减脂，瘦全身，打卡一个小时，努力打造自己腹肌
2、背部引体向上，腹股训练20分钟，有待提高。

三只青蛙：

1、简书更新不停歇，努力做好每一天。
2、筹备下午的公司会议，讨论有关的技术相关问题。
3、筹划财务相关的问题。

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