我的生活中有一个人，对别人的关心表现出冷漠和抗拒，发信息总是不回复。对他人的建议不听从，不接纳；
思维空性：我看到的那个人是空性的，他只是我坏种子的呈现出来的，曾经我也种下过固执、冷漠、不听从别人建议，以自我为中心的坏种子；讨厌的人关心我，我都会觉得很讨厌，没有慈悲心，同理心，也没有感恩。觉得别人做的都是理所当然；
理智忏悔：对不起请原谅，谢谢你我爱你。为我曾经的固执、冷漠、傲慢、自私、抗拒而伤害过的累生累世的冤亲债主深深的忏悔。为曾经我的无明和无知而感到羞愧。试图用冷漠显现出自己与众不同，试图用固执来彰显自己的权威，试图用抗拒来彰显自己的原则性，这都是无明的表现，都不是最究竟的智慧；
承诺时间：承诺明天一天不说无意义的话，觉察身语意对迎面而来的陌生人微笑；
相反对治：觉察身语意不说无意义的话，说柔和的语言，对陌生人微笑，诚信赞美和随喜他人的幸福和喜悦；回应他人的问候；坚持感恩日记和六时书；做施与守冥想拿走他人的负能量。
