今天是什么日子
起床：7:00
就寝：11:00
天气：多云
心情：平静
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：日更、走步、学习播音。
改进：日更数量
习惯养成：日更、锻炼、节食
周目标·完成进度
读完《中华史纲》、日更1万字。
学习·信息·阅读
完成《学习强国》、播音等学习。
健康·饮食·锻炼
走步不少于5000步、节制饮食。
人际·家人·朋友
理解、尊重、支持。
工作·思考
工作量、工作能力、工作业绩与工作收入成正比。
最美好的三件事
1.学习
2.锻炼
3.节食
思考·创意·未来
把兴趣爱好与工作实际相结合。
