在读批判性思维开头就讲到，我们需要态度开放不限制自己的思维，保持开放的思维。最近一段时间分析自己的思维一直在重复某些特定的回路，内心负面的声音让我感到很痛苦，发现自己思维定势的枷锁。
我发现了什么问题呢？
1上班迟到居多，刚开始一两分钟或者踩点，被扣了满勤和工资之后，迟到的次数多了就干脆堂而皇之地迟到更久了，现在已经从一两分钟延长到五六分钟十几分钟了！
2这一个月有好几次没有做好自己的工作，被说出以后感觉很生气很难过情绪居多。
3遇到一些问题，说起来都是小事但是耗费的心力很大，导致状态不太好对周围的环境和容忍度下降了。
关于迟到，我问自己好多次为什么呢，答案是躺着舒服。这让我察觉到，我以为我喜欢我的工作其实不过是为了生活的面包。理智上我知道需要自强自立自律自爱，感性的我想舒服地过日子想要没有压力，想要受到大家的认可和尊重。当然别人不如你想象，现实中的我不可能蠢萌蠢萌地活着，对工作和生活的规则和潜规则认知还停留在很茫然的状态，对想要接受他人认可和尊重那是理想的我。有些东西越是执着就越是容易碰壁，用放大镜把它放得很大很大，导致问题堆积成了一座不理性的大山。
反思自己，我听到内心的声音，充满了自责和压抑的愤怒，遇到问题一向先怪的是自己。仔细听听那些声音，是谁的声音呢？为什么我会感到愤怒呢？因为我感受到不论过去的现在的那些指责和愤怒，责怪我指责我的人中包括父母、同事、老师甚至不相熟的人，虽然她们早已脱离我的生活环境，却还在我的脑海做我的评论家，鲜明地活在我的脑海里。我把这些带有指责的信息接受进我的大脑，通常需要经过抗争反应慢半拍，没有办法快速地能够很愉快地快速执行。
