解读情绪释放压力！
今夜黄昏智慧的玲珑又和齐齐连接上了，我们彼此互相关心双方再那个班级里，为自己的成长赋能一翻做捕垫，聊着聊着齐齐就给玲珑做了个案，效果是发啦发啦的呀！
说起这件事已困扰玲珑好长一段时间了，起初我没当回事，没理会小玲珑的那份感受……
是我的左腰部好似有饭盆大的石头在压着我，时而沉重时而又消失，有时走动时左腿使不上劲，蹲着起来也很费劲的……
我也没读懂这份情绪在提醒我什么？
于是在齐齐的引导下让我越来越体会到腰部有好多的情绪在一块积压着小玲珑的身体，有恐惧，焦虑，担心，害怕……哇！这么多的情绪在打压我，对还有烦燥……惯不得呢？
这些情绪反反复复的提醒我，都被我忽略掉了，不关心理解和爱她，不闹腾我才怪呢？
于是齐齐让我增加选择是想和情绪呆会呢？还是和她说点什么呢？还是抱抱小玲珑呢？
可见齐齐功力深厚呀？让玲珑自己选择，真好啊！
我选和小玲珑说说话，亲爱的小玲珑我看到你了，谢谢你的提醒我收到了，对不起，我知道对你的提醒忽略你好久了，请原谅我从现在起我会越来越关爱你，谢谢你我深深地爱你。随着深深地吸气慢慢地吐气，感受只是感受这份情绪的流淌……特别的神奇我听到齐齐在打嗝，同时我的胸口气有股能量在波动，右手腕痛感越来越强烈，往上走……左腰部盆大的石头在一圈一圈的变小，好象有许多的砖头一块一块的落起……
齐齐非常的智慧，她让我把左手放在胸口处，感受只是感受，静静地和她呆上1分钟什么也不想头脑清空，让自己越来越放松下来，真的是别小看齐齐这智慧的引导，哇！玲珑的能量开始流动起来了！奇迹发生了，她的两条大腿有点沉重，右手腕时而疼痛时而不疼，心口处感受到手掌的温度越来越温暖！左腰部开始疼痛了，脚掌灼热起来了，双手越来越热，鼻尖微微冒汗，接着我又深深地吸气慢慢地吐气，伴随着一呼一吸感受气流在鼻腔中流动，我的身体越来越轻松通畅起来了，同时左腰部石头砖头也不知道啥时候走了，腰部也热乎乎的有点湿湿的感觉……
接着在齐齐耐心的引导下让我看到一种画面感，在寒冷的冬天里妈妈抱着婴儿的小玲珑露着右胳膊披着单薄的被子在风雪中度过，非常的凄惨……
齐齐引导我让我已成为咨询师的玲珑如何做才能把到那个小女孩呢？
我是飞越天空长出两只神奇的翅膀把小玲珑和妈妈接到一个宽敞明亮，温暖的房间里，给小婴儿和妈妈盖上暖被温暖她们的身体，同时我还把小玲珑打扮的非常的漂亮哈，象朝鲜族的小婴儿一样陪伴着她唱歌跳舞，还抚摸着她的脸，亲她的脸颊，给她足够的关爱……
齐齐还引导我让我的双手从上到下抚摸着自己的身体让能量流动起来，哇！这种感觉特别的美好，全身热乎乎的还打了嗝……
这次通过情绪再次疗愈了自己的内心小孩，给她有效的支持，理解和爱的陪伴……
同时还答应她每天陪伴她至少几次，坚持做永久……
这就是代兵老师带出的兵，圆梦者都了不起啊！
我们都了不起啊！在欢笑中我们结束了这次聊天哈！总之一句话爱是一切的答案！
感谢感恩齐齐真心的陪伴着我，感谢感恩代老师好学问用了就有用，我们都是圆梦者！
