2021-05-18觉察日记

觉察,用觉察丈量生命的厚度!

宇宙全息新家风的系列直播开始了,我从最开始的义工是否报名的内在功课到报名后依旧能感受到内在隐隐约约的抗拒。我很清楚那是旧功课。它既然还没出来,我就暂时不去压迫它。

今天开始整合公众号的文字稿。在早上看到群内小H的发言说她第一天(也就是我今天要最终核对的那一天文字)是直接校正的而不是边听边调整的时候,我第一反应是佩服和嫉妒。不过也很快升起了评判——这么做怎么确保核对的是正确的?

但是当时没有在群内释放出这个情绪。从而也注定了这个情绪会伴随我后面的工作。

进入工作状态是需要一点时间的,前面一段引入,校对得很顺利,我只是修改了一些语序、还有标点符号等,但是进入到关于新家风的内容,就开始有一些“不顺利”,在清容建立的文档中,满屏都可以看到我修改的痕迹,我的评判开始了:“看吧,没有跟着音频修正就是这样的结果了!”

甚至我还想去跟清容建议说跟大家说说,最好跟着音频来校正。消息都已经发送出去了,然而身体很快带着手,把消息撤回。

我知道自己的旧模式出来了,我可以选择我真正关注的点——我是要去看小H的翻译里有多少的“问题”,还是要去看她在不听音频都可以不偏离主意修正得这么好?是的,我选择什么?

我的身份是整理公众号文稿,无论最初给我的文稿呈现出什么样的情况,我是不是相信都可以经由我,变成我要的样子!?

我信:我有那么多次整理、编辑同修觉察日记成为公众号的经验,那这一次,以及接下来的这一周,我一样是可以的!

我愿:我不忘在2020年,我许下的愿望——透过我的文案,让更多的人可以感受到幸福实修的能量,如今,再加入一个宇宙全息新家风的能量!

我行:我跟清容说,我觉察到我的情绪,我想去经验这么一个情绪,让它完整流动!

        我不逼着自己放下内心的评判,我告诉自己:我可以做得好,我也可以不好,我接受我做得不好的地方,我也接受别人在我眼中不好的样子!

我证:正当我回到内在的正时,我看到公众号推了一篇文章,关联了30篇文章,应该是蓝先生发的,一个先导的推动——我在其中看到了7篇出自我手的文章!(是的,我去数了,我看到我有这样的需求,我就数了)而这么一个数字,我感受到,我可以!不管这个数字是7,还是4或者10,它都成为了我可以的呈现!

感恩小H!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

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