第七天。
引体向上，倒立撑，俯卧撑。
早上起来，有点累，晚上没有睡好，高强度的锻炼，保证充足的睡眠真的很重要，这一点要切记，否则就会本末倒置。
开始，有点恍恍惚惚，想放弃，休息一天。可是，心里一想，既然决定了，不管怎么样，还是要坚持的，就算慢慢做，休息时间长一点，都要保证完成每天的任务量。
所以，还是咬着牙开始锻炼，开始第一组引体向上的时候确实感觉很累，手掌甚至很疼，虽然长满了老茧，可是依旧很疼，坚持一组之后，后面的就慢慢好很多了，也就没有疼痛感了，后来还是顺利完成任务。
当想放弃的时候，其实只是一个小小的借口或者理由，就会让我们前功尽弃，选择放弃。可事实上，很多时候，只是我们的心里问题，很多事坚持下来并不是很难，也无需花费太多的精力。我们需要的仅仅是有勇气去选择开始，只要有开始的那一瞬间的勇气，后面的只要跟着做，就可以了，就这么简单。
可是，越是简单的事越难坚持，越会让人有疲倦感，越会消磨人的意志。毕竟，每天高强度的重复同样的动作或者做一件事，这是反人性的。人都是趋利避害的，当某件事让自己内心难受的时候，总会想着放弃，可是这样往往很难去做成一件事，更不要说成功。
但是，当所有人都选择放弃或者坚持不下去的时候，你稍微再坚持一会，你就会发现以后的世界，远比你想象得要好很多。或者，当你已经习惯了某一种生活方式或做事方式，坚持下去，那已不再有什么难度。
这些天一直在客栈里，琐碎的事很多，忙起来晕头转向的，拉萨的旅游旺季慢慢到来，游客越来越多了。在客栈里久了，你会遇见各式各样的人，三教九流，简直超出你的想象力，也非常考验自己的耐心及装傻的能力。
比如客栈里住着一位流浪汉，可是一个多星期都不洗澡，同住在一个房间的人都有意见，弄得整个房间都臭烘烘的，很多人最后不得不换房间搬走。后来，流浪汉和我说，再续住一个月，被我很温柔的拒绝了，因为，我每次经过他住的房间，总是闻到一股怪怪的味道。也遇到脾气古怪的人，一个据他自己说，背着包徒步到拉萨的小哥哥，在入住的时候，坚决不交押金，说他的那张脸就是信誉，可以担保，不用交押金，直接就可以入住，整得我云里雾里的。可是，我怎么看，他的那张脸，真的还没有我的好看呢，虽然我的脸已经够难看了的，哈哈。
来拉萨的人，千奇百怪。有整天呆在客栈不出门的，有背着单反到处搭讪女孩去拍照的，有白天睡觉晚上去酒吧艳遇的，有失恋出来散心的，有辞职出来游玩的，各式各样的人，有趣好玩，好像每个人都是那么的热爱生活，或者对生活态度的无所谓，可是，每张脸庞下面，又掩饰不了一颗落寞的心。
或许，大家对西藏的认识，仅仅停留在影视剧里面，觉得这是离天堂最近的地方，可以洗涤心灵，净化灵魂，其实，这都是一厢情愿的幻想而已。每个地方都有自己独特的地理特色和人文景观，西藏就是地处高原，宗教色彩比较浓重，仅此而已。至于其它方面，和内地的所有城市一样，该有的商业街、酒吧，娱乐场所一点都不会少，最重要的是，治安非常好，非常安全。
所以，来拉萨就来拉萨。千万不要跟净化心灵啊洗涤灵魂啊扯在一起。来拉萨旅游，就和你去江南体验水乡，去上海体验现代化，去哈尔滨体验冰雪世界一样，都是一种体验一种认识世界的方式之一，并不高尚到哪里去。
当然，有机会的话，还是值得一来。
毕竟，人在年轻的时候是想不到自己真的会老的，用光所有运气，尊严，努力得来的所谓成功，一样也是留不住的，唯有自己体验过的才会铭记于心。
春天的花如何得知秋天的果，今天的不堪如何原谅昨日的昏盲，飞鸟如何去爱，怎么会爱上水里的鱼。
而你，是否会爱上这里，取决于你是飞鸟还是鱼。
