来永旭老师的断舍离

    4月初旬参加来永旭老师断舍离的课程第二个收获, 我还依稀记得那天上午课程当来永旭老师和林健老师在PK学术讨论时候,两位大师同时认可,世上所有的事都是人类瞎想的,自己给自己带来烦恼,所有的事情就是要转念。

图片发自简书App
图片发自简书App


    上午我的思路都在这个转念,以前的我,一直埋怨着原生家庭父母的重男轻女给我带来不公平的对待,因为这个我一直都感觉我的童年是多么不美好。我的一个负能量的念头,占据我的童年。我要去转念我不美好的负能量的想法。 今天我与先生发生了不美好的画面,这要是以往我又会苦苦的让自己走不出这种烦恼,我不喜欢这样的沟通方式。从少女期开始,我就不愿意把我的心事倾述于闺蜜与朋友,无论有什么心事都是压在自己的心里,不断告诉自己坚强起来,才能战胜起来。但至从上了断舍离来老师的课后,他提到有些时候需要告诉自己不要坚强,是一件很棒的事情。今天我没有告诉自己必须坚强起来,而是跑去了图书馆,当我走到图书馆心理学专栏,心里默念每一本书名时,我的想法就已经转念了,虽然这转念我还是流下眼泪,可是我也是提出勇气告诉不用坚强的那刻,是一种释放,宣泄,整个人也放松,于是我就开始寻找诉说自己为转念的书籍了。

图片发自简书App


图片发自简书App


笑容就这么寻找我而来了,生活中事有两面,如果你拥有了乐观的想法,那么的幸福就来临。从而现在开始的每一天,我都要告诉自己,要为自己而活,大胆的踏出这一步,接收自己自私的一面,接收不完美的自己,但内心要坚强,让自己柔毫无保留给予我的宝贝们。从来老师那最大的收获,就是可以不用坚强,学会爱自己。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,496评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,407评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,632评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,180评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,198评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,165评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,052评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,910评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,324评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,542评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,711评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,424评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,017评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,668评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,823评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,722评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,611评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容