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关于舞蹈

缘于觉知

释放心灵的垃圾

与大自然深层链接

觉察象树枝一样放松、伸展

万物可为师

一天上肢突然舞动

上半身慢慢协调

一天双腿轻轻提起

与双脚渐渐和谐

全身柔软了

富足、未来商业课上

音乐一响即兴舞动

持续几个多月时间

内心持续告之

去跳舞

不知从哪个时刻

每一瞬间碰触灵魂最深处的音乐和文字

歌剧、戏剧

美声、民族、现代

东、西方器乐

渗入骨髓的热爱

多年只会唱流行歌曲

奇迹30微课中

突然会用气息唱民歌

常常用气息练声

一天哼至最高音

冲开了顶轮

心灵之乐音如汩汩清泉喷涌

谱写人生中

第一首曲第一支歌

推开舞蹈这扇门

全身心正待整合

蚂蚁老师来了

从脚开始练习

三天

一切水道渠成

在觉知中

舞出女人的柔美、喜悦、宁静

觉知心细微的变化

在生活中

践行

活出一个活生生的女人

清楚地看见

灵魂之舞

自然之舞

是为当下所爱

见什么人

做什么事

遇的老师

随心的指引

保有独立

却不盲从

人天生

可歌

能舞

善画

回归本能之状态

吸收万物之精华

明心见性

顺水随缘

自然天成