匆忙的一天，带孩子配眼镜，上声乐课健身课，收拾房间……年前总是这么繁忙。
今天有几个感触：
1.过于认真就变成了较劲儿，不放松的状态就不能更好地让身体发挥作用。比如唱歌，比如瑜伽。
2.理解别人源于深深地理解自己。
3.和谐不等于和解。
虎嗅蔷薇之2021-1
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