整理的步骤:第1步:归纳分类,遵循这样一个收纳顺序
1.服饰
2.书
3.文件
4.用品
5.纪念品。
从最容易的入手,按照这个顺序,整理过程就会变得异常顺利!
第2步:
把所有的这类都展示在你的面前。比如清理衣服,就要把所有的衣服都拿出来堆在一起,相当滴震撼。你清理时就更有力度了
第3步:
练习舍弃(选出砰然心动的物品)
断舍离整理术的核心,是让家展现出“只被喜爱事物围绕的幸福场景”。所以你要接触你的每一件物品。当你拿它在手中,放在你的“心口”去连接和感觉、鉴别,会让你砰然心动时,这就是让你心动的物品。
第4步、觉察内在,停止犹豫和愧疚
想要进行一场彻底的整理,意味着你要舍得舍弃很多东西。而选择物品的唯一标准,跟钱无关、物品本身的价值无关,而是问自己:“碰触时有‘心动感’吗?”那些你不想要的礼物、赠品、感到不合适的物品,已经不能给你带来快乐了,果断的舍弃。要么让它们给你自由,要么你给它们自由,不贪婪、不执着
平时心思重、放不下的人,一定要一口气完成整理的动作。当你开始整理的时候,就决心抽出整段时间开始整理。