SFBT赞美法——正向眼光对孩子的帮助
赞美的三种形式：一、直接赞美，用直接叙述的方式，并具体地说出孩子值得赞美的地方。
二、自我赞美。当孩子有成功经验或是有进步时，通过我们对他的自我赞美问话，如：“宝宝，我真的很想知道你是怎么做到的？”不但可以协助他体验这个过程，还因为他会回想自己是怎么做到的，可以进一步让他拥有更高的自我价值感，对提升自信也有帮助。
三、间接赞美。以问句的形式出现，引导孩子思考与说出孩子的“正向重要他人”，可能对他的赞美，让他感觉到自我价值。如：“大宝，如果爸爸回来知道大宝今天这么自觉，你猜爸爸会说些什么呢？”
容易功亏一篑的赞美方式
问题状况一：有期待或是目的的赞美。二、敷衍的赞美。三、言过其实的赞美。四、讽刺性的赞美，五、比较式的赞美。
心理学家威廉.詹姆斯说：“人类性情中最强烈的，是渴望被人认同。”每个人天生都渴望得到他人的赞赏，同样的也都惧怕被责难。所以，恰当的赞美不但可以帮助孩子重拾自我价值感，提高自信心，更可以帮助父母与孩子之间建立良好的关系。有了良好的亲子关系，父母对孩子的教导才会更有效。
