李现:自律的人生才会更完美

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李现,火了!这个原来体重200斤的“荆州小胖”,从每天五公里跑步开始,游泳、潜水、打篮球、健身,抛开所有自己喜欢的美食,让我们看到了一个体型完美的人。

我在体重计上称了一下体重,过年后体重突破了65㎏,计划要减肥,可是运动没有坚持,饮食也没有变化,体重自然是只升不降了。

下午送孩子上学了,书箱子从一楼搬到三楼,我心跳的厉害,有点气喘,体力不支,蹲在走廊上歇息了好一会儿,才缓过来。

原来看复旦大学青年教师于娟写的《此生未完成》,什么才是最重要的?32岁突然发现自己得了乳腺癌,孩子小土豆还不到三岁,在与病魔抗争的日子里,她写下了这本书。她在反思,为什么自己会得癌症?

熬夜。由于习惯晚上开夜车学习考证,她常常熬夜到很晚。

胡乱吃东西。由于胃口好,父亲又是国家一级厨师,带过很多徒弟,师哥们的饭店她常去,爱美食成了一大爱好。

当我们失去健康时,才会感觉房子、职称、晋级都是浮云。能陪伴家人,才是天底下最幸福的事。

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