写作对于我，是一个缓解压力，释放情绪，梳理思绪的过程。
我属于内在敏感型人格，这种人格的优点是想象力丰富，心思细腻。与此同时，它的缺点就在于，当事情进展不顺利的时候容易陷入负面情绪，生活中也容易被外在的言语或行为干扰。一路走来，无论是应考还是工作，在学习和人际交往中我常面临着各种未预料的情况和压力。当这些扑面而来时，负面情绪也一并产生。
进入大学之前，我的内心是混沌的。那时的我只是被动地等待情绪被时间消化，没有静下来仔细分析这些压力和情绪的形成原因。当这些东西堆积在心头时，便有了深夜里难以平静的辗转反侧。
庆幸的是，进入大学之后，我找到了自己的出口----写作。
是的，不需要太多，我只需要一张书桌，一盏灯，就能通过写作开启一场和自己的交谈。
在这场交谈中，我既是诉说人，也是倾听者。
文字有种神奇的力量，通过写作，我可以清晰地把我当下面临的压力和产生的情绪诉说出来，一旦写出来，彷佛自己就释怀了一大半了。
后来我才逐渐意识到，写作本身，就是一种处理情绪的方式。
写作时，我们的大脑是安静的，没有了浮躁的情绪，少了对于当下的抗拒。在这种情况下，倾吐出的每一个字都像是丢掉的包袱，于是内心越来越轻松，思路越来越清晰。我能清晰地意识到，我是谁，为什么是这样，以及我要如何做。
感恩写作，你陪我一路风雨。
感恩写作，你已经成为我的生活方式。
End
