2020-02-11思维导图,锻炼你的发散性思维

宇宙公民高效阅读营第三天,我照例早晨5点起床,是群里第一个打早安卡的同学。既然笔记输出没那么快,那就做个早起的鸟儿吧!早起的鸟儿有虫吃,哈哈!

今天阿Mei校长,为我们请来了Sunny导师为我们主讲,Sunny是宇宙公民高效阅读营第五期的学员,阿Mei说她见证了Sunny在训练营的蜕变,Sunny取得的成绩,我就不在此复述了,附上一张Sunny导师的手绘思维导图吧。


Sunny七期手绘思维导图

思维导图,我不是第一次听说,但是,从来没有认真的去学习研究过。今天听了Sunny导师的讲解,豁然开朗,懊悔这么高效的工具,我今天才学到。下面希望通过我的介绍,能让读到这篇文章的你,也能对思维导图有个初步了解。

思维导图是什么?

按照官方的说法它是一项全方位的视觉和图解思考工具,它能驾驭和帮助你表达思维和创意。祝你拓展商务实践,解决问题,制定销售策略。组织团队或提高企业的日常运营效率。

它是动态有机的工具,充分发挥全脑思维,充分调动大脑的创造性,提高图像的思维能力,堪称大脑的瑞士军刀。

思维导图分为手绘和电子版两种。手绘版本更适合我们做快速阅读的时候使用,它可以帮助你更专注的思考,看着一页A4白纸,画满你的思维轨迹,你会有满满的成就感。电子版本,常用于职场商务,教学等等,它制作方便快捷,易于传播。常用的工具有XMind,MindMastern,百度脑图,幕布等。导师们做高效阅读推荐我们使用XMind,易于操作,上手快。

我下午把今天的课堂笔记用XMind制作了一份思维导图,我的第一份电子版思维导图出炉了。我知道第一次制作肯定不完美,今天Sunny导师课上说,重要的是完成,不是完美。这句话点醒了我,我经常容易陷在细节里,过于追求完美。这三天的课程,我以开放的心态,不断的在吸纳学习,打破固有思维模式,然后重塑,每天都有新的收获。


我的第一份思维导图

了解了思维导图是什么?这么神奇的工具,谁发明的呢?

东尼·博赞(Tony Buzan),1942年生于伦敦,毕业于美国哥伦比亚大学。英国头脑基金会总裁,世界著名的心理学家和教育学家。因发明了思维导图,以大脑先生(Mr. Brain)闻名。他的著作《思维导图》是学习思维导图的必读书目。

那么,我们想要掌握高效阅读,为什么要先学习思维导图作为工具呢?

首先,它可锻炼发散性的思维。大家还记得我们上学时是如何记笔记的吧?我是那种老师说什么就记什么的人,我上学时经常课后需要抄同学笔记,因为写字的速度跟不上老师的语速。我们传统的笔记,都是水平思考,属于线性笔记,相当于一堆零件罗列在一起了。而思维导图是垂直思考,树状图,类似于我们大脑神经元,它相当于把零件组成了汽车,它是一个系统。

其次,它可以锻炼你提取关键词。

关键词的获取,可以帮助你激活大脑。你需要通过思考,概括总结出关键词。如果说思维导图是一棵树枝干的话,那么关键词就是树上的果实。你把果实都提取出来了,你是不是获得了树木的精华?

最后,理解>记忆,阅读不是死记硬背,高效阅读也不是囫囵吞枣。这是一种授人以渔的方法。我今天下课后跃跃欲试,感觉get了一项新技能,立马想找怪兽打打的感觉。我先帮助儿子用思维导图做了今日计划,然后,又用思维导图实时记录了上午的工具会议内容。完成这两项工作之后,觉得神清气爽啊!原来可以如此高效和清晰!

思维导图如此好用,那么怎么制作呢?我在这里介绍手绘思维导图的方法,你掌握了本质之后,电子版很好上手。首先,你先准备一张A4白纸,一支黑色中性笔,一些彩色笔。这些材料,都是载体,你可以按照自己的喜好来。然后,你在纸张的左上角,写上3-5个关键词和你的问题。高效阅读,一定是带着问题去读书,不是泛泛的去读。关键词和问题,一开始做导图,你肯定不熟练,也许会发懵,不知道写什么?早上,Sunny导师早上让写三个问题,我只写处两个,但是,没关系,重要的是完成。我们先按照正确的方法去做,哪个新手上路不需要练习呢?掌握了正确的方法,不断练习,精进自己,迟早有一天,你也会得心应手。

然后,在纸张的正中央写上主题,主题下写上书名、时间、地点、人名,这样有利于你日后看自己的导图时,方便复盘记忆。

写好主题后讲你阅读的问题写在一级主题的枝蔓上,字最好贴着线条横着写,这样更利于你后面的展开。一级主题写好后,写二级主题,二级主题一般是对一级主题的回答或者支撑,利用发散性思维,以此类推分级。一般分到三到四级,但是,并不绝对,千人千面,每个人的问题和理解都不一样。

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