2016-7-31晴

最近，我办公所在的科技园在装修升级，开始是道路升级，后来是内部构造升级，有时候从早到晚，园内都充斥着各种施工噪音，有些还是固定频率的噪声，这会直接影响人的工作效率。

不知道为什么，我一直都喜欢安静，我看到有人在办公室大声说话，还喜欢放着撕裂的音乐，我一直不明白他们是怎么办公的……

写日记对环境要求很高，如果在很安静的情况下，日记是凭感觉写出来的，几乎从头到尾都不用动脑，把手放到键盘上，灵感就如行云流水般冒出来。

如果环境很嘈杂，写日记也是一件极为痛苦的事，因为要边写边想，说句实在话，我根本不喜欢动脑，我更喜欢把自己调到最佳状态，直接用感觉（第六感）书写，这时的效率最高。

过去我写日记要2个多小时，随着我打字速度不断提高，当我在没任何干扰的情况下，一篇2500字的日记只需要50分钟就能写完，这种一气呵成写成的日记质量非常高，有时我自己读着都会手不释卷。

为了有一个安静的环境，我几乎想尽了各种办法，用过静音耳塞，效果还是不错的，由于这两年打电话非常多，我得了中耳炎，如果再带耳塞就会加重炎症。

以前我和同事一起办公，后来我找了一个单独的空间，由于是开放性的办公区，别人讲话还是会干扰到我，人和人工作习惯不同，对于外界的各种声音，最好的办法是调整自己。

后来我又想到了一个办法，就是早起，我经常六点钟就爬起来，一个人早早就到了办公室，享受早晨两三个小时独有的宁静。

有时也存在问题，通常我工作的都很晚，大部分时候会过凌晨两点，如果早上6点爬起来，睡眠就会严重不足，偶尔为之可以，长期是不行的，因为我已经高强度工作三年了。

还有就是小孩子，有时候我起的太早，儿子也会跟着我一起走，这会耽误时间，其实还有很多各种各样的方案，不过很多在当下都无法落地。

为什么会写这个话题？

我经常看到很多人遇到不顺心的事就抱怨，有句话叫“人生不如意之事十有八九”，有人看我写日记这么持续，每篇日记几千的访问量，《今日头条》单篇访问达到几十万……

人生在不同维次，你总会遇到各种问题，我也不例外，人生其实就是一场和困难博弈的比赛，又像是一场升级的游戏比赛，虽说你升到了全新的高度，以为就不再有困难围绕你了，其实新的困难又会迎面而来。

有时候我就说“问题就是机会”，问题越来代表机会越大，只要往前走，就会遇到各种问题。

这个世界只有一种人不会遇到问题，就是躺在医院的太平间的，因为一切都结束了，只要结束就不再有问题了。问题是没有了，但任何可能也没有了，因为一切都结束了。

最近我一直在看《阿信》，都是利用吃饭时间看的，别人中午要么回家吃饭，要么到食堂吃饭，我要么叫外卖，要么出去打包，连在路上的时间我都不放过，看谁有时间就和谁交流几分钟，回来我一边吃饭一边看。

自从开始写日记后，我就喜欢上了光头，主要是我头发较密，头发长了就像带了一顶帽子，好像都把我的灵感都罩住了。

后来我买了一个光头神器，每隔两到三天理一次，每次都是媳妇帮我理，她没空我就自己来，我一边理一边看《阿信》，现在的时间碎片化非常严重，唯有利用好每个片段时间，每个间隙都用某种事填充起来，这就是高效利用时间。

写了这么久的日记，经常会有人好奇的问我：为什么你的进步成长速度那么快？为什么你每天都能输出有价值的干货？

透过前面的几件小事，大家就能看到一个事实，会写日记只是外围，根本在于会做，很多人也想写日记，也想每天都来个日精进，但就是没素材可写，如果往深的来说，根本在于你每天没做有价值的事。

你每天连个日计划都没有，做得工作是马马虎虎，与人交流也是敷衍应付，心中连个梦想和目标都没有，更别说高一点使命、灵魂诉求、精神追求什么的……

试问：你啥都没干有什么可写的？

写只是一种传递价值的方式，根本在于记录自己的经历和体验，每天都是简单枯燥的重复，没有一点点热情、心动和激情，更别说跌宕起伏的惊险与刺激。

这种生活即便是你没记录，就算是你记录出来了，别说别人不想看，自己恐怕也看不下去吧？

前面写了这么多小故事，不知道大家是否意识到，我进步的方法其实非常简单，专注一件事，把自己的时间排满，随后就是不断练习，高速运转，一路向前，我练习的窍门就是高密度、高强度、高频率。

别人很少犯错，由于我大量行动，会在各个维次不断犯错，甚至还会暴露自己各种缺陷，这时千万别试图弥补缺陷，只要不断发展，缺陷就会抛在脑后。

比如练习《羊皮卷》，我会让自己背靠着墙壁，一动不动的、声情并茂的练习，练习完还会拿出另外的内容继续练习，即便跟在我身边的，只要三五天一周不交流，尤其是看我化解问题的时候，就会瞬间发现我跟之前又不一样。

前两天我帮几个人化解问题，问题算是非常有难度，头天交流的时候，他还是各种郁闷、压抑、难受，当我经过连续两次深度交流后，第二天他所有的疑虑、担忧和不适全部被化解，交流的时候又恢复了往日的热情和活力。

后来结束的时候他说：每次和你交流，觉得已经到底了，但当下次交流的时候，发现还可以更深，每次跟你交流，都会让我再一次认识你。

我写这些不是来展示自己，如果你按照这样的方式去练习，你的成长和突破往往也是无法想象的，不仅自己能感知到，别人也完全可以感觉到，我日记写的所有方法，都不是杜撰的，都是我一步一步用心血、汗水和时间沉淀的。

你要感谢那些不适，甚至环境等外界带给你的噪音，它会让你不断去尝试和突破，有时候看起来是一件不好的事，我们换个角度和思维，积极去化解并寻求解决方案，你会发现原本一件对我们不利的事，也会变成支撑我们高速前进的动力。

你不能改变环境，也不能改变别人，但我们可以改变自己，当自己变了，一切都变了，此时此刻，我心中一个波澜壮阔的画卷在不断延伸……

实干QQ：449057873     微信公众号：sgnote