断舍离 再前行

以体验入 与智慧合

黑涩会姐姐

有些问题,我还是不知道怎么解决,同时,我知道问题肯定在我身上。我只有先好好和自己在一起,尽管很思念、尽管很想见。或许问题的发生,是让我可以穿梭回体验我的2-3岁和那时候的妈妈,我依稀可以体验到妈妈也是像我一样爱如是,妈妈也是像我一样想如是,不是她不想见,而是见不到…

我为我曾经对妈妈的憎恨而忏悔,我为自己以为妈妈不爱我而忏悔。

我体验到:

时间是真的不会撒谎的。

等待,观察,不评判,保持足够的耐心。

师说,遇到问题首先让自己静下来,白天处理一些杂事,继续做饭,静心。

昨天的饭焦躁味,今天切着芹菜的时候在想,我想要的是什么样的人生,我该如何去走未来的路...觉察到没有活在当下,芹菜摆回盘子都杂乱无章。赶紧把自己拉回来,专注,切菜就静心切菜。于是配菜完毕。

图片发自简书App

刀不快、锅不平,一不小心就容易糊底,锅里倒入油,经常被热油溅的躲老远。注入一点爱、注入一点希望,和菜菜在一起,做出来的味道,真的比昨天好吃很多。

静心晚餐

吃着自己做的饭,心静下来。

静下一刻心

一天都在外面跑,做着琐碎却必须要做的事,ta开玩笑的说,我们做大事的人……微微一笑,小事即大事,大事即小事,这样的心境也是我要修的。ta一直不断的提点着自己,可以做的更好的地方,原来我太多时候都太无明了。

手机和电脑内存满的没法再记录东西,运行都会死机。于是开始给它们也断舍离了起来。看着一幕幕照片,一切化为泡影,一切都已过去,只留下一丝信息。

什么都想要,什么都不舍得删,最后就是电子产品的停止工作。然后删啊删,分类啊分类,费了很久很久还没整结束…

什么都想要,什么都放不下,最后就是背负的挂碍越来越多,把自己压垮。再清挂碍,去除障碍,显现自性,恢复本我,何时能清理干净?

好在,只要开始,就不晚,

当看到问题时,改变已经发生;开始放下挂碍时,就开始有包容了。今天一位63期的万能语言组员在我的朋友圈留言。

图片发自简书App

第一时间,我看到是本能的不接受,保持觉察、接纳,耐心沟通,因为我知道我曾是她的辅导老师,我代表的是道禾。她也会根据台上台下道禾人给她留下的印象,进而对道禾有印象。

于是,感知她,我体验到为何她的姑姑在道禾学习收获很大,可她当时学完,坚决不报。因为她内心燃烧着她的价值观,台上的财神汇成员嘉鑫分享时,让她产生了以上留言想法。感谢她的坦诚的同时,借此机会我想说说爱国,和道禾正在做的神业。

【爱国 如如说】

祖国强则我们强,我们强则祖国强,祖国和我们的命运是共同体。

爱国的表现可以有很多种:

把自己过好,把自己的家庭事业经营好,不给社会带来不必要的负担,是一种爱国。

把企业做大,影响到海外甚至全球,把中华民族的传统文化传播到世界各地,也是一种爱国。如道禾大学堂正在做的大道之行。

我与道禾大学堂的结缘&道禾大学堂成立初心。

道禾大学堂成立初心

正是因为童总和朱志一导师的发心,成立了道禾大学堂,要做千年传承的教育神业,把中国文化带到全球,这也是我的梦想。

更是,看到了千千万万个学员,通过在道禾到学习修行,生活发生了翻天覆地的变化,在浮躁的社会中活出了自己生命的绽放。所以,我加入了道禾,成为同行者,一路践行着。

今天的一天,平凡的一天,不普通的一天,为梦想的践行,做着准备。我体验到:

只要我在做事,就有各种声音,在我没有做出世俗看到的成就前,负面声音居多,如果我做出成就了,负面声音会立马逆转为正面。即便如此,我不是为了听外界声音而前行,我是聆听我内心的声音而前行。

行深一步:

我和道禾,道禾和祖国,祖国和世界是命运共同体,如果精神更是共同体,同行者都在一艘船上,再大的风再大的浪,也会有默契的方向。

我行,自有行人在,听取别人的意见,走自己的路。

上升一维:

怀宇宙之心,行微尘之事。

当场参透:

当我和自己一起时,当我守住自己的精神世界,保持意如止水时,博大精深就在靠近。当我分裂时,我就远离了智慧,偏离了修行,心胸狭隘就在靠近。

就此明了:

修行修的是心境,未经训练的心灵一事无成。

保持觉察是避免让自己沉沦,保持精进是推动让自己更好。

穿心一问:

修行的路上,我有保持觉察和精进吗?

落地行动:

不忘初心方得始终。感恩所有遇见。

保持自己的合适的节奏,自转,公转。持续的体验、经历;持续的显现、创建;持续的总结、升华。


6月泰国不见不散

6月游学,紧锣密鼓,即将起航。乐游中乐学,生发无限的智慧!

《弦外之音》第二届,泰国清迈,不见不散!

世界在我心中

观世界才有世界观,我们一起修行!

道禾国际游学部

如如生命体验日记

2018.5.21

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