在一个人内在感觉痛苦的时候，一定会想办法自救。
有人听听相声看看笑话就好了
有人吃吃喝喝买买买就好了
有人选择报各种班学各种课
鸡汤的，心理的，禅修的，灵修的
其实理性科技，心理学，神学都是一体的，都是不同阶段，根据需要人为割裂出的不同领域。
接触过身心灵圈子的人或多或少都有听过
高我，存有，光和，大爱，慈悲，放下，活在当下等等这样的玄而又玄的形容
我对这些说法一直都有点敬谢不敏，敬而远之的心态
这就好比当一个旅人口渴了
然后花大量时间精力金钱去学种麦子
麦子好吗？很好
但是麦子解除不了口渴的痛苦
旅人应该做的只是找片树荫坐下来，或讨杯水喝
学会再多高维链接，
一个乱丢的臭袜子还是能让你的情绪瞬间爆炸
学了再多沟通技巧
家人的一个白眼还会让你陷入旧有模式中无法自拔
念再多佛经
面对考验
之前怎么恐惧还是怎么恐惧，该退缩还是退缩
为什么？
一、层次不对
一个人的身体，除了物质层面的肉身
还包括情绪体，能量体
物质，情绪，能量这三者在不同的维度层层递进又互相影响
一些课程听起来高大上针对的是一个人的能量层面运作
当她物质层面的肉身和情绪体的问题没有处理好的时候，
她对能量的感知能量是微乎其微的
更谈不上能量层面的运作
药方是好药方
但是不对症的药方和毒药无异
二、只有世界观，没有方法论
修行的初心是什么
不是成仙成神
是想让自己的生活多点轻松快乐，少点痛苦焦灼
灵修路上的知识无穷无尽，
佛说法门八万四千个
很多很多都是在务虚在谈论世界观
这个世界观就是由无数的具体事例抽象出来的一个概念总结
带着让自己痛苦的那个问题去寻找
找到能解决自己问题的方法论
需要自己去印证
不用别人说
自己就知道：就是这个！
印证的过程就是把抽象的概念还原到具体案例中的能力
也许这就是所谓的悟道吧！
