总是有很多宏图大志等着去实现却无法迈开行动的步伐,总是制定了一堆堆的计划却只给自己徒增不小压力。我常思考,怎么才能改变这种状态,怎样才能让自己更加的自律。但是越往身上揽压力,内心的反抗力似乎也越大,做事三天打鱼两天晒网已是常态。
感谢这次疫情,让我有更多的时间来探索和实践。经过这3周的实践,我发现了新大陆,接受平凡的自己,与自己和解,才是快乐的起点,才能挖掘内心最真实的自己,以自己的实际状况和内心需求出发,去做一个不断完善的自己。
接受平凡的自己。最近一段时间里我思考了自身现状和内心需求,开始做手账,月初制定月计划,每天简单复盘,同时决定每周和每月底进行周复盘和月复盘。在1月份,我加入了俊英子的一个分享群,群里每天都有人打卡做手账和复盘,虽然我现在起步晚了1个多月,但是开始行动就是最大的进步。
Week7复盘
阅读
《小岛经济学》完成
《金字塔原理》阅读到26%
运动
共计6h。完成本周目标
娱乐
电影:
《流浪地球》二刷
《X战警·黑凤凰》
电视剧:
《下一站幸福》
烘焙:
制作法式酥皮和蛋挞给家人吃
工作&学习
工作日5天8小时在家办公
自学HTML1h
总结
本周基本完成了计划,同时还有不错的方面,如:制定了2020家庭财务预算/开始注重运动和养生/注重体态和日常姿势。
我愿接受平凡的自己,做平凡的改变,让自己越变越好。
共勉