![]()
图片发自简书App
我们现在每天说要提升生活品质，要读书健身出去旅游，自律自爱自强不息。但就是这第一项——读书，很多人都不能很好地完成。
当当、亚马逊或京东一有打折活动，心血来潮一下子购上十几二十几本，然后束之高阁放在那落灰。难道是书非借不能读也？可借的书不也是在抽屉里睡觉？循着“事出必有因”的思路，我们来分析一下，你为什么总是读不完一本书？
01、动力不足
想一想当初买书时是为了什么，有多少时候是因为你想认真学习点什么，或者大爱某个作者的风格，才去买的那本书。是不是有的书买来只是为了凑单，或者是因为听了别人介绍，因为最近这本书很火，还只是因为“我要读书健身和旅游”。
因为没有很强的读书动力，所以必然会造成拖沓；没有明确的目标感，读的过程中也就容易迷茫。所以买书时不要盲目跟风，最好是在自己有极强的阅读欲望时再出手，比如你有一个学习计划，或者对某些领域想有更系统更深刻的了解时，基于这样的前提去买书读书的效果，会变的大大不一样。
02、不够专注
现代快节奏的生活方式，工作及人际交往方面的压力，常常让人无法心平气和、专心致志地做点什么。以致形成习惯，读一本书也无法足够专注。在读的过程中，你可能忽然想起什么事情，比如工作上让你不开心的人和事，或者这几天有答应哪个朋友去赴约，又或者思考今天晚饭吃什么……总之思绪乱成一团，手里这本书慢慢就变成了催眠神器，一碰到就昏昏欲睡。过段时间拿来看，书签还停留在最初那几页。
因为不够专注，读书效果大打折扣。因此，从打开书的一瞬间就要告诉自己，哪怕只是读五分钟，这五分钟内也要全神贯注，什么都不要想。就这样强迫自己保持住，并练习上一段时间，慢慢将五分钟拉长到十分钟、半个小时、一个小时甚至更长的时间，你会发现你的专注力提高了，读书效果也变好了。
03、没有好的方法
我们很多人读书，都是把书拿过来就开始，没有计划没有进度分解，一切完全随心情和时间，有时间或者心情好的时候就多读点，时间紧张或心情低落的时候，就好久不看一眼。一本书还没读完，突然有了新兴趣就又转向另一本，最后的结果是一本都没读完，没有得到任何收获，从而也失去了读书的兴趣。
所以要找到一个好的读书方法，克服掉以上的问题，《超级快速阅读》、《如何阅读一本书》、《番茄工作法图解》，这些书都有详细介绍，不仅仅是在读书方面，时间管理和精力管理方面也有详细讲解。
本人在读书过程中运用了番茄工作法中的时间分段、保持专注等方法，读书效率大大提升。并且通过写书评、读书推荐，也加深了对所读过的书的印象。大家如果感兴趣，可以找到以上三本书好好研读，如果能够起到哪怕一点点作用，也算是没有白白看了我这么多文字。
不管怎样，读书这件事并不轻松，需要有足够耐心，需要你沉下来，抵挡外界的种种诱惑。我以上所说，只是结合自己的经历，有了一点小小感悟。如果大家还有其他的见解，欢迎讨论。
心理学界有个说法，“意识即是改变的开始”，当你开始发现自己读书效率不高，并认真分析原因的时候，就是即将发生改变的时候了。希望大家都能好读书，读好书。
